Manifestazioni fisiche di problemi emotivi

Per quanto una persona possa provare, non è facile tenere le emozioni sotto l'involucro. Quando problemi emotivi sono gravi, intenso e coerente, hanno un modo di creare varie manifestazioni fisiche. Talvolta omaggi fisici sono sottili, mentre in altri casi possono essere evidenti. I sintomi fisici di problemi emotivi sono disponibili in molte forme e può colpire molte parti del corpo. Tuttavia, ci sono diverse reazioni fisiche comuni a trauma emotivo. Mal di testa

tensione, lo stress, la paura, l'ansia e la depressione possono portare a mal di testa. A volte i muscoli intorno alle tempie e al collo e dovrebbero stringere e creare quelle che vengono comunemente nota come mal di testa tensione. In altri casi, il dolore emotivo diventa dolore fisico intenso via emicranie. Questi taglienti, mal di testa intenso mostrano verso il centro della testa e possono provocare i malati di vomito e black out. Quei emicranie vivendo tipicamente beneficiano scuri, spazi tranquilli e distesi.
Fatica

Depressione, stress e disturbi dell'umore sono tra alcune delle condizioni che possono interferire con dormire. Quando le persone a rimanere alzati fino a tardi preoccupante, rigirarsi da incubi o semplicemente non può raggiungere un sonno profondo, la stanchezza dentro Cercare borse e occhiaie intorno agli occhi, difficoltà di concentrazione, difficoltà a rimanere svegli durante il giorno, sbadigli frequenti e insolita dimenticanza e nebulosità.

reazioni nervose

Quando le emozioni diventano schiaccianti, si può inviare il sistema nervoso in lieve scossa. Questo è quando si può mostrare movimenti fisici incontrollati che dare via il tuo stato mentale. Zecche, spasmi, frullati, tremori e spasmi sono alcuni di quelli facili da identificare. Alcuni mostrano solo in privato, come la levigatura dei denti e la mascella stringendo durante il sonno. La disfunzione sessuale può anche manifestarsi come quelli sotto sforzo si trovano senza libido e, in alcuni casi, impotente. In casi estremi, il discorso può anche essere affetti da balbuzie, borbottando, bocca secca e frequente deglutizione mentre parla.
Peso

Il legame emotivo a mangiare e l'esercizio fisico possono avere effetti potenti. Una persona sotto grave stress emotivo può guadagnare o perdere grandi quantità di peso. Può venire da alterazioni dell'appetito. Alcune persone si rivolgono al cibo per il comfort emotivo, mentre altri perdono i loro appetiti del tutto. Inoltre, l'esercizio fisico può essere un ottimo modo per bruciare le tensioni e stati d'animo saldo, ma può anche diventare una compulsione malsana segnalazione di un disturbo emotivo come l'anoressia nervosa o di bulimia. Depressi in genere fanno il contrario e diventano letargici e inattivi, che a sua volta abbassa metabolismi e porta ad aumento di peso, anche quando le abitudini alimentari non cambiano in modo significativo.
Reazioni cutanee

Alcuni le persone indossano le loro emozioni su le maniche. Le emozioni possono influenzare la pelle. Quelli tensione emotiva sofferenza può scoppiare in eruzioni cutanee o orticaria. L'acne è molto comune come le emozioni possono modificare l'equilibrio di olii e di ormoni che influenzano la pelle ed a sua volta portare a pori ostruiti e conseguenti brufoli. I trattamenti possono variare da un'attenta mangiare e lavarsi di farmaci topici e orali. In alcuni casi, i medici trattano i problemi sottostanti come depressione e ansia piuttosto che i sintomi dermatologici. Quando una persona si sente meglio emotivamente, in genere le reazioni cutanee muoiono giù.
Attacchi di panico

Casi estremi di stress emotivo e l'ansia può portare ad attacchi di panico. Questi spesso assomigliano a gravi emergenze mediche, come attacchi di cuore, ictus e angina. Stringendo al petto, difficoltà di respirazione, dolori al petto e palpitazioni cardiache tutto mimica più gravi problemi cardiopolmonari. In realtà, essi possono essere altrettanto traumatico e avere gravi conseguenze - soprattutto quando le cadute e gli incidenti si verificano a seguito

.