Come identificare le barriere potenziale per cambiare

Il cambiamento è una costante nella vita, ma le persone hanno formato molti ostacoli al cambiamento. Si tratta di un giro spaventoso perché capovolge tutto ciò che sappiamo. Identificare gli ostacoli al cambiamento può aiutarci a vedere ciò che ci impedisce di rendere la nostra vita migliore. Quando ci sono problemi nella nostra vita, è solo attraverso il cambiamento che possiamo risolverli. Pertanto, è importante essere in grado di identificare le nostre barriere personali di cambiare e di superarli. Solo in questo modo possiamo integrare il cambiamento nella nostra vita e imparare a convivere con le conseguenze. Istruzioni
1

Identificare se si è aggrappato a una tradizione. Questo può essere un ostacolo per cambiare che ti impedisce di provare qualcosa di nuovo. Solo perché qualcosa è una tradizione non significa che sia l'unico modo in cui qualcosa può essere fatto.
2

Esaminare lealtà di relazioni esistenti. A volte queste lealtà può trattenerci dal cambiare. Decidere se la lealtà verso il rapporto vale la pena stare nella stessa situazione. A volte cambiare significa cambiare i rapporti che sono importanti nella vostra vita.
3

Determinare se si accetta la necessità di un cambiamento. Anche se il cambiamento può essere qualcosa che si sta pensando, forse non avete accettato che il cambiamento è realmente necessario. Esaminare se il cambiamento è realmente necessario e poi accettare che è qualcosa che deve essere fatto.
4

individuare eventuali insicurezze riguardo il cambiamento. Il cambiamento può fare cose diverse e che può rendere le persone si sentono insicure. Esaminare come il cambiamento avrà effetto la tua vita e come può farti sentire insicuro. Trova un modo per affrontare queste insicurezze per promuovere il cambiamento nella vostra vita.
5

Decidere se si preferisce la modalità vigenti. Cambiamento può essere assolutamente necessario, ma può essere più facile rimanere nella disposizione attuale. Questo è uno dei principali ostacoli al cambiamento. La situazione attuale è comodo e facile. Cambiamento sarebbe scomoda e difficile, anche se è necessario.
6

esaminare se vi è la paura dell'ignoto. Ogni volta che viene apportata una modifica nella vita, porta cose nuove e sconosciute. E 'normale avere paura di ciò che il cambiamento creerà, ma questo può essere un ostacolo per avviare il cambiamento a tutti. Stabilire se questa paura ti impedisce di cambiamento.
7

Determinare se vi è la paura di non essere in grado di eseguire anche nella nuova situazione. Il cambiamento porterà a una nuova serie di circostanze che metteranno alla prova le tue abilità. E 'naturale a temere che potrebbe non essere in grado di fare così come in quelle circostanze. Usa affermazioni e visualizzazioni per superare le barriere e raggiungere un nuovo livello di successo.