Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Come essere contenuto da voi

calci da soli nel culo per non essere bella come lei o come astuto come lui? "Perché non posso essere divertente e so esattamente cosa dire e quando dirlo." Va bene che è abbastanza, ... ARRESTO! Se fossimo come questa persona o che ~~~V~~plural~~1st non saremmo speciale solo il modo in cui siamo fatti per essere ci sono le qualità che sono state fatte solo per noi come individui. Così come è chiunque altro andando a notare ciò che non notiamo in noi stessi? Questi pensieri negativi soffocare solo il brillante bellezza dobbiamo mostrare al mondo e quello nello specchio! Ma dobbiamo cominciare a guardare dentro e smettere di guardare gli altri per l'approvazione o il bene essere. Voglio dire semplicemente essere! Non sono stati garantiti domani! Consente di iniziare a vedere le cose sotto una nuova luce. Consente di iniziare a vivere ad alta voce. Qui di seguito sono alcune idee che possono aiutare a sbarazzarsi del "stinkin 'Thinkin'" come un buon amico lo chiama. Ho lottato con la "stinkin 'Thinkin'" mostro me stesso in occasione. Istruzioni
1

Quando si guarda allo specchio dica lei che cosa si vuole essere ~ Esempio: io sono impertinente, veloce sulla punta dei piedi e ho un bagliore di me che gli altri envy.Really facile destra ? Potreste ritrovarvi a ridere nello specchio, "non posso fare questo! è stupido! "Hey sai una cosa? Va bene, perché essere stupido aggiunge un pizzico di umorismo eccentrico mystery.Plus e la capacità di ridere di quelle auto di tanto in tanto aumenta quelli naturale sentirsi bene endorfine e aiuta nella guarigione. Il che è una buona cosa :) doppio smacco bambino!!
2

Dopo aver fatto questo giorno dopo giorno si praticamente convalidare chi siete, cercando se stessi negli occhi e dire la verità al vostro viso e nelle orecchie di solidificazione si ~ Anche se non ad un'altra persona che può tirare giù alla goccia di un cappello ~ Ma direttamente alla fonte. YOU!
3

altro buon passo ~ Ricordati questo. Non è un altro lavoro le persone a dirvi come sentire o come reagire a qualcuno o qualcosa. nessuno ha il controllo sulla tua mente o le emozioni, si tiene la chiave della vera felicità. Questa è la tua vita. Live it out loud!
4

tenere un diario ha aiutato immensamente ~ infatti farò rivista per il resto della mia vita, trovo che quando posso scrivere le cose sulla carta si ottiene dalla testa e loro lasciando spazio per l'amore, per me e per gli altri.
5

E, ultimo ma non meno importante, naturalmente. Perdona te smettere di cercare di strafare e ricordare la vostra umana, tutti facciamo degli errori e nessuno può essere flawless.Just essere felice con i tuoi difetti accettare se stessi ~ e si noterà come il vostro "stinken thinken" può trasformarsi in compassione e amore per gli altri e te stesso. E 'una sensazione indescrivibile per essere contenuto nella propria pelle.
6

Una cosa ~ cercare di trovare qualcosa che davvero ti interessa ed entrare in esso! Dedicare tempo soprattutto per questo, si potrebbe anche sorridere di più ci vuole attenzione fuori i negativi e aumenti positivi. Go for it Live Out Loud

!