Primi segni premonitori della depressione

La depressione è un disturbo mentale comune . Secondo il Manuale Diagnostico e Statistico , quarta edizione (DSM - IV) , l'età media di insorgenza è la metà degli anni '20 . Inoltre , viene diagnosticata più spesso nelle femmine rispetto ai maschi . Ritiro

individui depressi tendono a ritirarsi da impegnarsi in attività . Potrebbero perdere interesse nel fare le cose o evitare di essere in giro gli altri.
Mancanza di energia

La fatica è un sintomo comune di depressione . Anche se gli individui depressi esprimono interesse a fare qualcosa , non possono avere l'energia per partecipare . | Photos.com alterazioni dell'appetito

troppo mangiare e ridotti a mangiare sono entrambi i segni di depressione . Alcuni individui depressi possono trovare che mangiare di più li fa sentire meglio . Eppure , altri possono trovare che non hanno appetito a tutti.
Variazioni Dormire

Sleeping spesso o per lunghi periodi di tempo rispetto al solito è tipico tra le persone che sono depresso . Difficoltà ad addormentarsi oa mantenere il sonno può anche essere sintomo di depressione .
Tristezza

Sentirsi giù o basso per un periodo di tempo significativo è caratteristico della depressione . Sentimenti di tristezza e disperazione spesso accompagnano uno stato d'animo negativo .