Come smettere di sicuro prendere antidepressivi (depressione Farmaci)

Antidepressivi possono essere molto coinvolgente poiché i sintomi si hanno quando fermarli spesso può essere insopportabile. Quando salta fuori antidepressivi, le persone tendono a sentirsi irritabile, lunatico, depresso, ansioso, e sopportare i sintomi fisici come mal di testa, dolori muscolari, e 'scossoni elettriche' o tensione sequestro-sentimento. Ci sono modi per venire in modo sicuro fuori da antidepressivi e quando fatto correttamente, il corpo evita i sintomi di astinenza di comportamento farmaco-come-indotta. Istruzioni
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Sempre consultare il proprio medico prima di interrompere qualsiasi farmaco. Vedere quello che pensa di abbassare la dose di antidepressivo o se può suggerire qualsiasi altro tipo di antidepressivo che fa lo svezzamento un po 'più facile. E 'sempre meglio per abbassare lentamente una dose di antidepressivo, piuttosto che smettere di prendere completamente.
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Tagliare le dosi di antidepressivo a metà e rimanere su quella dose per un paio di settimane prima di fare un passo verso il prossimo più basso dose. Ad esempio: se attualmente assume 30 mg di un antidepressivo, tagliare tale importo a metà e prendere 15mg per un paio di settimane. Quindi, tagliare tale importo a metà e prendere 7.5mg per un paio di settimane. Una volta fatto questo un paio di volte, è più che probabile sicuro di smettere di prendere l'antidepressivo. Ma, di nuovo, consultare un medico prima di tutto smettere di prendere l'antidepressivo.
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prendere un multivitaminico quando tagli su un antidepressivo. Multivitaminici dare il nostro corpo ciò che abbiamo bisogno di sentire sano e stabile. Aggiunta di un multivitaminico per la vostra routine quotidiana vi aiuterà ad alleviare alcuni dei sintomi di astinenza da limitare l'antidepressivo. Essere sureto bere molta acqua come bene.
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fare una cosa alla volta. Non cercare di limitare le altre cose mentre si stanno riducendo l'assunzione di un anti-depressivo. Cercando di tagliare su cose come la caffeina e la nicotina, mentre scendendo Ananti-depressivo potrebbe causare più male che bene. I nostri corpi diventano dipendenti da droghe come la caffeina e nicotina, soprattutto se preso ogni giorno, proprio come l'anti-depressivo. Attendere fino a quando si è completamente svezzati fuori l'antidepressivo prima di tentare di limitare o tagliare qualsiasi badhabits.