Come sapere se avete bisogno di consulenza

Counseling a volte ha uno stigma dietro di esso e alcune persone arrivare a disagio con la menzione della parola stessa. Istruzioni
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Sapere quando hai bisogno di andare effettivamente a parlare con qualcuno di quello che il vostro passando nella tua vita o relazioni è molto importante. Se dici "Non ho bisogno di consulenza," Mi dispiace di dare la notizia, ma è più probabile in effetti bisogno di consulenza. La maggior parte del tempo la propria che sono più resistenti a fronte di un terzo sono persone che veramente dovrebbe andare, ma la paura, l'ansia, la negazione, l'egoismo, l'orgoglio o tenere che ciò accada. Si deve almeno vedere un bisogno di vedere un consulente o essere disposti ad andare anche se è per un paio di sessioni.
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Se avete avuto più di pochi giorni difficili emotivamente. Ci sono momenti in cui tutti ci troviamo ad affrontare alcuni giorni molto sconvolgente e profondamente triste. Se questi momenti stanno durando più di quello che normalmente dovrebbe e si sta cominciando a influenzare il vostro stile di vita è necessario andare a parlare con qualcuno di come ti senti. Cosa voglio dire a questo proposito che interessano il tuo stile di vita? Se i sentimenti di tristezza o depressione ti impediscono di passare del tempo con la gente, il lavoro, o che soggiornano fisicamente attivi su base giornaliera.
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Si dovrebbe andare a parlare con un consulente se si sono stati attraverso una tragedia o ha avuto una perdita di profondità. Andando a vedere un consulente mai significa che c'è qualcosa di sbagliato in te. La gente ha bisogno di tenere questo in mente quando si considera la consulenza. Ci sono momenti in cui hai bisogno di parlare con qualcuno che ha un punto di vista neutrale e che non è strettamente legato alla situazione. Questo tipo di rapporto professionale sarà sano e benefico per la crescita e la guarigione.