5-HTP come un trattamento per l'ansia e la depressione

Erbe Alternativa può essere usato per trattare la depressione. Una di queste erbe è di 5-HTP. E 'importante sapere che 5-HTP è, come funziona e quanto da prendere. Inoltre, ci sono precauzioni con l'assunzione di 5-HTP. Conoscendo tutte queste informazioni, si può essere un paziente informato e consumatore. Definizione

Five-HTP è considerata una pianta. Anche può essere classificato come un integratore alimentare in quanto è un aminoacido. Il nome chimico per 5-HTP è idrossitriptofano. È simile a quella più comunemente noto triptofano aminoacido, che si trova nelle proteine ​​alimentari e altri alimenti come il tacchino. Cinque-HTP è anche simile alla serotonina, che è in relazione con stati d'animo e la depressione negli esseri umani. Può essere utilizzato sia per il trattamento di disturbi deperssion e ansia.
Come funziona

La depressione è correlata ad una diminuzione della serotonina nel sistema nervoso centrale e il cervello. Cinque-HTP utilizza il triptofano e lo trasferisce in serotonina. La serotonina è spesso carente nei pazienti che soffrono di depressione. Il 5 HTP aumenta il livello di serotonina, che a sua volta migliora l'umore e la depressione symptoms.Recommended dosi variano a seconda del produttore del 5 HTP, ma la dose abituale è di inizio 100 milligrammi al giorno. Alcune aziende suggeriscono l'uso della banda fino alla dose massima di 100 mg, tre volte al giorno è raggiunto.
Related Research

Secondo il dottor Michael Murry, che ha scritto "5-HTP: il modo naturale per superare la depressione, l'obesità e l'insonnia," 5-HTP può essere efficace per i pazienti che non rispondono ai trattamenti tradizionali per la depressione. Secondo uno studio, 99 pazienti sono stati dati dosi di 5-HTP da 50 a 600 milligrammi al giorno. La dose media è stata di 200 milligrammi al giorno. Dopo il trattamento, 43 dei 99 pazienti hanno riferito un completo recupero dalla loro depressione. Altri otto persone hanno dichiarato di aver visto un netto miglioramento.
5-HTP per l'ansia

Five-HTP può essere utilizzato anche per l'ansia e attacchi di ansia. Secondo il dottor Edward R. Rosick, utilizzando 5-HTP può aiutare ad alleviare o ridurre l'ansia nei pazienti che lo usano regolarmente. La premessa è la stessa con la depressione. Cinque-HTP agisce aumentando la serotonina nel cervello, che a sua volta migliora umori legati allo stress e attacchi di ansia.