Come ottenere una valutazione del personale e di regolazione emotiva di una persona

Che si tratti di un bambino di regolazione a scuola, una nuova madre affrontare con depressione post-partum o un paziente a fare i conti con una diagnosi preoccupante, gli individui adattano in modo diverso a situazioni difficili. Saper qualcuno vicino a voi si sta adeguando a una situazione emotivamente difficile può essere difficile da accertare. Anche gli amici intimi e familiari possono nascondere la loro sensazione di quando lottando per fare una regolazione personale o emotivo. Per ottenere una valutazione di come qualcuno si sta adeguando, è necessario osservare il loro comportamento per vedere come si stanno gestendo lo stress di una situazione nuova. Se il comportamento di una persona si deteriora, possono avere bisogno di assistenza professionale. Istruzioni
1

osservare il comportamento di un individuo per determinare eventuali cambiamenti notevoli nella sua personalità. Se qualcuno che è normalmente in uscita e vivace improvvisamente diventa scontroso e introverso, può essere un'indicazione di colui che lotta per fare una regolazione emotiva. Guarda tutti i principali eventi che si sono verificati nello stesso periodo hai notato il cambiamento di personalità per la comprensione quanto a quello che potrebbe essere la causa del problema.
2

Focus su come la persona sta esprimendo se stessi emotivamente. Come affronta sfide personali, frustrazione, lo stress e le circostanze sfavorevoli che una persona può dare un indicazione del suo stato personale ed emotivo. Sfoghi socialmente inaccettabile, accessi d'ira o attività violenct possono indicare una difficoltà di regolazione.
3

Chiedi la persona amata su come egli vede la propria autostima. Sprezzanti commenti su sentirsi inutile o insignificante potrebbe puntare ad una incapacità di regolare o recuperare da una situazione emotivamente difficile, che ha danneggiato la sua autostima correttamente.
4

Parla con amici circa il vostro amato il comportamento nei loro confronti . Se comincia a ignorare gli amici o perde interesse per come fanno gli altri, potrebbe essere un segno del suo ritiro da coloro che la circondano. Qualcuno che cerca la comodità e la consulenza dei propri cari è più probabile che sia la regolazione corretta di qualcuno che si taglia fuori.
5

le vostre preoccupazioni con la persona amata. Fategli sapere circa i cambiamenti nel suo comportamento che hai notato, e offrono di aiutarlo a far fronte alla situazione in cui si sta lottando per regolare.