Come assumere un professionista di salute mentale

Se hai appena vissuto un evento traumatico - la morte di una persona cara, la perdita di un posto di lavoro - o sono a un punto di transizione, si vuole un professionista di fiducia con cui parlare attraverso i vostri sentimenti. Ecco alcuni modi per aiutare a trovare il terapeuta giusto, psicologo o psichiatra. Istruzioni
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scoprire se la vostra polizza di assicurazione copre i fornitori di salute mentale. Se è così, scoprire che tipo di provider e quante sessioni sono coperti. Chiedi se è necessario consultare un medico per essere rimborsati.
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Verificare che il provider è concesso in licenza, il che indica che hanno subito rigorosa, formazione standardizzata. Per ulteriori informazioni, contattare la Coalizione Nazionale dei professionisti della salute mentale e dei consumatori (vedi Risorse).
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Prenota una consultazione. Chiedere al fornitore di spiegare il suo orientamento teorico prevalente e discutere metodi favorite. Aspettatevi di parlare apertamente di problemi e come influenzano la vostra capacità di lavorare, dormire, mangiare, concentrarsi, riguardano la famiglia e così via. Stabilire un buon rapporto è essenziale per una terapia efficace.
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chiedere al provider di spiegare qualsiasi trattamento proposto.
Demystifying le credenziali
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Per la psicoterapeuta si dovrebbe fare in modo che essi siano autorizzati prima di pagare per una sessione perché chiunque può pretendere di essere uno. Molti sono ben addestrati e altamente qualificati, ma non c'è modo per identificarli con il titolo da solo.
6

Assicurarsi che il professionista che assumete ha le credenziali appropriate sotto la sua cintura. Licensed assistenti sociali clinici (LCSWs) e assistenti sociali certificate (ACSWs) hanno generalmente una laurea più 2 anni di esperienza di supervisione, e ha superato un esame di Stato.
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chiedere se il vostro matrimonio, la famiglia e terapeuti infantili (MFTC) è un membro della Associazione Americana per il Matrimonio e Terapia Familiare. Si tratta di persone che si specializzano nell'aiutare i clienti a trattare con grandi cambiamenti di vita o transizioni, come il matrimonio, il divorzio, cambiare lavoro e morte in famiglia. Può anche aiutare quando la comunicazione è un problema per le famiglie, coppie o singoli individui. Nella maggior parte degli stati, la licenza segnala un professionista con una formazione simile a quella di un CSW.