Come prevenire disturbi di personalità

Mentre la maggior parte dei disturbi di personalità non può essere correttamente diagnosticata fino all'età adulta, le cause di tali disturbi sono spesso legati a modelli di comportamento che possono essere riconducibili alla propria infanzia o l'adolescenza. Essendo a conoscenza di questi modelli di comportamento, e assumendo un ruolo attivo nella loro evoluzione, si può essere in grado di prevenire un disturbo di personalità di essere creato. Continuate a leggere per imparare a prevenire i disturbi di personalità. Cose che ti serviranno
DSM-IV, il manuale diagnostico
psichiatra o psicologo
Show More Istruzioni
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ottenere una copia del manuale diagnostico DSM-IV, che definisce tutte le norme sanitarie stabilite dalla American Psychiatric Association per la valutazione dei pazienti. Questo vi aiuterà a familiarizzare con tutti i 10 tipi di disturbi di personalità riconosciute dal DSM-IV. Sarete in grado di identificare i sintomi e comportamenti che possono indicare un disturbo di personalità. Il DSM-IV è disponibile nelle sezioni di riferimento della maggior parte delle librerie principali e da varie risorse online. Vedere la sezione risorse al di sotto per un link.
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Prestare attenzione a specifici modelli di comportamento che potrebbero emergere durante l'infanzia o l'adolescenza che possono indicare l'insorgenza di un disturbo di personalità. Questi includono una preferenza per la solitudine, un costante bisogno di approvazione, la fede eccessiva nella magia o superstizione, estremamente scarso senso di autostima, l'attenzione in cerca di comportamento, commenti inappropriati o sessualmente suggestivo, sentimenti di sfiducia o sospetto, sentimenti irrealistiche di entrambi superiorità o inferiorità e molti altri.
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consultarsi con un cura qualificato professionista della salute mentale, come uno psichiatra o psicologo, se riconosci i sintomi di un disturbo di personalità in altri o anche da soli. Mentre è difficile auto-diagnosi, quando si tratta di molti tipi di disturbi della personalità, a causa della natura delirante di molte di queste condizioni, molte persone cercano aiuto quando si accorgono di estrema difficoltà nel trattare con la loro vita di tutti i giorni.

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Prevenire i disturbi di personalità, mantenendo le relazioni interpersonali, e di essere aperto a feedback da amici e familiari su eventuali cambiamenti del suo comportamento. Molti disturbi di personalità tendono ad accelerare in intensità una volta che un individuo si interrompe il contatto con gli altri.
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Trova un gruppo di sostegno nella vostra comunità che è legato al disturbo di personalità in questione. Questo è un ottimo modo per imparare nuovi set di abilità quando si tratta di relazioni interpersonali, e per prevenire i sintomi di peggioramento. E 'anche un modo economico per affrontare un disturbo di personalità, se non puoi permetterti la psicoterapia.