Come utilizzare Logoterapia

Logoterapia è una tecnica psicoterapeutica che utilizza significato, soprattutto l'esplorazione del senso della vita, per aiutare riorientare i pazienti che soffrono di disordini psicologici o esistenziali. Sviluppato da uno psichiatra viennese di nome Viktor Frankl, Logoterapia è un metodo pratico, basato sui risultati di trattamento per vari problemi psicologici. Istruzioni
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Familiarizzare con sfondo di logoterapia. Creatore della Logoterapia, Dr. Viktor Frankl, ha scritto un breve libro intitolato "L'uomo alla ricerca di senso", sulla sua esperienza durante l'Olocausto. Il libro fornisce un eccellente introduzione esperienza-based per le idee e visione del mondo che sono alla base logoterapia ed è un ottimo modo per iniziare ad utilizzare logoterapia per il trattamento.
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i vostri problemi ei vostri obiettivi. Logoterapia è in gran parte di capire ciò che dà al vostro senso della vita (il nome stesso significa "trattamento attraverso significato"). Se hai difficoltà a capire ciò che attualmente vi dà un senso, provare aree annunci in cui si desidera trovare un significato. Tecniche e psicologia
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utilizzo di logoterapia. "Intenzione paradossale" è una tecnica di logoterapia importante, che istruisce i pazienti a cercare di abbracciare le cose che li spaventano più. "Dereflection", d'altra parte, comporta semplicemente mettendo da parte, o spingere a parte, sentimenti di turbamento interiore e la comprensione che un terapeuta si prenderà cura di loro come una parte del trattamento.
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Trova un terapeuta e seguire i corsi. Logoterapia gode ancora di una forte presenza all'interno della psicologia tradizionale. Un uso veramente efficace di logoterapia richiede che si lavora con un logotherapist o seguire i corsi presso i centri di logoterapia come Viktor Frankl Logoterapia Institute di Berkeley, in California, o la Logoterapia Institut dell'Università di Vienna. Utilizzare uno di questi centri come risorse per trovare specialisti qualificati logoterapia.