Cognitive trattamento comportamentale per l'ADHD

Terapia cognitivo-comportamentale, una forma di terapia che si concentra sul pensiero piuttosto che emozione, è stato utilizzato da oltre 40 anni per il trattamento di fobie, ansia e depressione. Negli ultimi dieci anni, terapeuti cognitivo comportamentali hanno iniziato applicando i loro metodi per trattare sia il deficit di attenzione e deficit di attenzione /iperattività (ADD e ADHD). ADHD

ADHD è un disturbo dello sviluppo neurocomportamentale, citato per primo negli anni '70. L'American Psychiatric Association lo definisce come un "modello persistente di disattenzione o iperattività." Tre al 5 per cento dei bambini in America sintomi di visualizzazione di ADHD, e circa il 40 per cento dei bambini con ADHD continuano a manifestare la malattia in età adulta. Doppio dei ragazzi come le ragazze sono diagnosticati con ADHD.
Diagnosi e trattamento

Secondo l'Istituto nazionale dei disordini neurologici e colpo, segni premonitori di ADHD includere irrequietezza, parlare troppo, lasciando il lavoro incompiuto, e di essere in grado di ascoltare le istruzioni e prestare attenzione ai dettagli. ADHD è di solito trattati con stimolanti come il Ritalin, Adderall e Dexedrine, farmaci che riducono l'iperattività e aumentare la capacità di attenzione. Tuttavia, i medici consigliano altri metodi di trattamento in combinazione con i farmaci: i bambini con ADHD sono spesso collocati in aule specializzate, istruiti a parte la scuola, e ora, trattati con terapia cognitivo-comportamentale (CBT)
<. br> CBT e ADHD

I sintomi di ADHD sono spesso gravi impedimenti alla vita del paziente. Come risultato, le persone con diagnosi di disturbo possono sviluppare negativo autostima e ansia, aggravando in tal modo i loro sintomi originali. La terapia cognitivo-comportamentale aiuta i pazienti a controllare i loro modelli negativi di pensiero e di capire che il loro modo di vedere se stessi influenza il modo di interagire con il mondo. L'obiettivo della CBT è quello di mostrare al paziente che questi modelli di pensiero sono mutevoli, e quindi di modificarli.
Distorsioni specifici

persone con ADHD spesso cadono in modi specifici di pensare a se stessi. Tutto-o-niente di pensiero (in cui se qualcosa non è perfetto, sembra come un fallimento) è comune, come è generalizzazione, in cui gli individui vedono contrattempi specifici come parte di un modello immutabile. Ciò può causare paranoia sociale, in cui i pazienti pensano che essi siano sempre viste male da altri, e il pensiero intuitivo, in cui i pazienti si aspettano il fallimento prima di tutti gli eventi. Altre distorsioni di pensiero ADHD includono una fissazione su come le cose dovrebbero essere, piuttosto che il modo in cui sono o potrebbero essere, pensiero comparativo, in cui il paziente misura costantemente se stesso contro gli altri,. Ed eccesso di personalizzazione, o di mettere troppa responsabilità su se stessi

Efficacia

Sebbene la terapia cognitivo-comportamentale non può essere usato come un sostituto per la medicina, uno studio di Boston del 2005 ha dimostrato che la CBT, se usato in combinazione con i farmaci, è un trattamento significativamente più efficace del medicina da sola. In generale, la CBT è un metodo di azione rapida di psicoterapia, terapisti e pazienti di solito riportano risultati positivi misurabili dopo 12 a 15 sessioni di un'ora. Per coloro che cercano di trovare un terapeuta cognitivo-comportamentale per il trattamento di ADHD, è importante trovare uno specialista con una formazione preliminare nel trattamento di ADHD, come molti terapeuti cognitivi non hanno avuto esperienza con questo relativamente nuovo di trattamento.