Terapia della luce per il PTSD

La terapia della luce è una tecnica che utilizza l'esposizione indiretta alla luce intensa per il trattamento di disturbi mentali come il disturbo affettivo stagionale (SAD), la depressione, l'ansia e disturbi del sonno, secondo la Mayo Clinic. PTSD, disturbo da stress post traumatico, ha componenti che possono essere trattati con la terapia della luce, come l'insonnia, disturbi del sonno, ansia e depressione. Light Therapy

Terapia della luce utilizza una scatola luminosa che è prescritto o consigliato da un professionista sanitario. Il medico fornisce un piano di trattamento che include il livello di intensità necessario, la durata dell'esposizione e la pianificazione per trattamento. La scatola luminosa può essere usata mentre il paziente sta facendo altre attività, come il lavoro o la lettura. Terapia della luce non richiede l'assunzione di farmaci, ma può essere utilizzato in combinazione con antidepressivi o altri farmaci prescritti da un medico. Terapia della luce può anche essere utilizzato in combinazione con altre terapie, come cognitive, gruppo o terapie familiari.
Terapia della luce per PTSD

I pazienti con PTSD sono stati esposti ad un evento traumatico che si traduce in sintomi che possono includere flashback, insonnia e problemi emotivi tra cui la depressione e l'ansia. Terapia della luce può essere usato per i pazienti che vogliono curare l'insonnia, depressione o ansia. Terapia della luce può consentire a un paziente di avere un trattamento senza l'uso di farmaci, oppure può essere utilizzato in combinazione con i farmaci. Per alleviare l'insonnia e disturbi del sonno, terapia della luce è spesso usato al mattino presto per ripristinare ritmi biologici per promuovere migliori abitudini di sonno. Depressione e ansia possono anche essere migliorati con la terapia della luce.

Se si utilizza la terapia della luce non ha migliorato i sintomi, possono essere utilizzate altre terapie o farmaci. La terapia cognitiva può essere il più utile nel trattamento di PTSD, secondo il Dipartimento degli Affari Veterns statunitense.
Precauzioni ed effetti collaterali

I pazienti con depressione grave può sperimentare pensieri suicidi dopo la terapia della luce, secondo la Mayo Clinic. Effetti collaterali fisici possono includere mal di testa, nausea, vomito, affaticamento degli occhi e la fatica.