Non fitoplancton marino curare i disturbi mentali?

La ricerca ha sempre dimostrato che la nutrizione gioca un ruolo significativo nella prevenzione e riduzione dei disturbi mentali come la depressione maggiore, disturbo bipolare, disturbo ossessivo compulsivo (OCD), la dipendenza, l'autismo, ansia, mangiare disturbi, deficit di attenzione e iperattività (ADD /ADHD) e la schizofrenia. Anche se non è una cura per disturbi mentali, fitoplancton marino sta dimostrando di essere una fonte di cibo senza pari per i requisiti essenziali per una buona salute mentale. Qual è fitoplancton?
Fitoplancton sono chiamati anche alghe.

fitoplancton (noto anche come alghe) sono organismi microscopici che vivono nel mare o nei laghi d'acqua dolce. Come altro vegetale, convertono la luce solare in energia, che viene poi consumato come cibo da altre specie. Il fitoplancton contiene una particolare concentrazione dei nutrienti essenziali di cui abbiamo bisogno per raggiungere la salute ottimale e il benessere. Inoltre aiutano a rilassare il sistema neurologico e migliorare la funzione del cervello.
Nutrizionali Requisiti
vitamine, acidi grassi e minerali sono necessari per una corretta salute mentale.

vitamine essenziali, in particolare le vitamine del gruppo B, acidi grassi omega-3, aminoacidi e minerali sono necessari per il corretto funzionamento mentale. I pazienti con disturbi mentali sono stati trovati ad essere gravemente carente di questi elementi cruciali. Gli aminoacidi sono necessari per il corretto funzionamento dei neurotrasmettitori, che sono responsabili per la trasmissione di informazioni da cellula a cellula.
Omega-3 acidi grassi
Nutrizione colpisce cervello funzione.

oli omega-3 si trovano in abbondanza in forme di vita marine come pesci e fitoplancton, e sono così cruciali per la nostra salute mentale che uno studio danese ha mostrato una migliore prognosi per i pazienti schizofrenici che vivono in paesi che abitualmente incorporano pesce nella dieta . Le cellule all'interno del nostro cervello richiedono oli omega-3, al fine di essere in grado di trasmettere segnali che consentono una corretta pensiero, stati d'animo e le emozioni, e sono stati clinicamente dimostrato di aiutare i pazienti depressi e schizofrenici.
Nutrient- Rich Fitoplancton
fitoplancton contiene una combinazione di sostanze nutritive che sostengono la vita.

fitoplancton marino contiene una combinazione unica di nutrienti di sostegno vitale tra omega 3 e omega 6 acidi grassi essenziali (EPA e DHA), proteine, clorofilla, vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C e D, minerali e oligoelementi. Contiene anche tutti i nove aminoacidi il corpo non può fare se stesso, ma che sono necessari per la creazione e il funzionamento dei neurotrasmettitori.
Vantaggi
Una buona dieta significa buona salute.

integratori alimentari e una migliore dieta hanno il vantaggio di effetti collaterali. Farmaci tendono ad avere effetti collaterali che a volte sono così debilitante che i pazienti non prendono correttamente, o addirittura per niente. Fitoplancton marino non è stata provata per curare i disturbi mentali, ma i risultati degli studi preliminari sono stati incoraggianti e suggeriscono che il fitoplancton può migliorare la salute generale, riducendo al contempo il rischio di alcune malattie.
Considerazioni

Il fitoplancton può aiutare a guarire i problemi mentali.

diagnosi corretta e la cura dovrebbe naturalmente essere sempre la prima priorità quando si tratta di qualsiasi disturbo mentale. Tuttavia, è chiaro che una dieta arricchita con fitoplancton nutrienti può essere un ottimo supporto per il processo di guarigione.