Come evitare una crisi Quarti di Vita

Turning 25 può essere un età intimidatorio per molti giovani adulti. Dopo tutto, si sono probabilmente solo pochi anni di college, sicuramente non sentire come un bambino più ma non abbastanza sentire come una vera e propria "adulto" ancora, sia. Molte persone si sentono spesso il panico e la perdita di senso a questo punto della vita. Essi possono essere in difficoltà non sapendo esattamente cosa vogliono fare per la loro carriera e incerto sulle relazioni e valori. Ancora, si può affrontare il vostro quarto di punto-vita con la sicurezza di sé e la facilità. Istruzioni
1

escogitare un piano. Molte persone crescono con un senso o di ordine nella vita. Quando una persona manca di che, si può sentire un po 'fuori controllo e confuso. Vieni con un piano generale di ciò che si vuole nella vita. Pensare a che tipo di carriera che ti piacerebbe e perseguirlo, se avete bisogno di tornare a scuola o fare domanda per un nuovo lavoro. Non preoccupatevi se si cambia idea. I vostri piani non devono essere troppo rigide e le '20 sono un momento di crescita e di scoperta.
2

vivere nell '"adesso". Anche se può essere difficile smettere di fissarsi stop su domani e cominciare a concentrarci invece su ciò che si può fare oggi per migliorare se stessi e godersi la vita allo stesso tempo. Se spendi tutto il tuo tempo a preoccuparsi il tuo futuro, tutto quello che farà è portare ad opportunità di nervosismo, panico e perse durante il presente. Rendetevi conto che solo oggi è sotto il vostro controllo.
3

Scopri chi sei. Cogli l'attimo e usare il vostro quarto di punto-vita come un'opportunità per fare scoperte fondamentali su di te. Vai ami viaggiare in Sud America con alcuni dei tuoi più cari amici. Avviare un gruppo rock eclettico e andare in tour in giro per il paese. Scrivi il tuo primo romanzo esistenziale. Prendetevi il tempo per un momento di relax e di ottenere la fiducia, entrambi i quali sono strumenti che vi permetteranno di sapere esattamente che cosa si vuole perseguire dalla vita in futuro.
4

meglio te stesso. Invece di camminare avanti e indietro tormentato con ansia per la vostra vita e il posto nell'universo, capire cosa si può fare per migliorare se stessi. Perseguire una laurea in un campo che ti fa sentire passionale. Iniziare a correre maratone e lavorare sulla vostra salute. Iniziare ad imparare una nuova abilità o di lingua. I lavori per ritagliarsi un posto per te su questo gigante, maestoso pianeta.
5

Accetti i vostri errori. Nella vita, non si può mai raggiungere il successo a meno che non si è disposti a volte cadere piano sul tuo viso e non riescono. Invece di vedere fallimento come la fine di qualcosa, pensare ad esso come un processo di apprendimento che non potrà che rendere più forte per il futuro. Pensare con chiarezza. Ricordate, un errore che fai a 25 probabilmente sarà qualcosa che vi farà ridere di gusto in altri 25 anni o giù di lì.
6

stabilire obiettivi realistici e ragionevoli. La vita è travolgente. Se si definisce il successo rigidamente, può essere intimidatorio e sembrare quasi impossibile. Invece di dire a te stesso che si diventa un autore pubblicato in un anno, stabilire un obiettivo che si sappia che si possono ottenere. Invece di richiedere che si è pubblicato, dite a voi stessi vi sarà semplicemente completare il vostro primo full-length romanzo in un anno. Provare a farsi pubblicare il prossimo anno. Suddividere le attività nel tempo in modo che non si sentono come un peso per te.