Come trattare con Post-traumatico da Stress Disorder

Post-traumatico da Stress Disorder, o PTSD, è definita sia un evento e la reazione di una persona ad un evento. Essa si verifica quando una persona sperimenta o rischi di un evento traumatico. I sintomi sperimentati con PTSD, innescato da flashback, sono esattamente come la risposta durante il trauma. Istruzioni
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parlare con un medico. Si può iniziare sulla strada della ripresa. Egli può decidere di fare dei test per assicurarsi che non ci sono le condizioni cliniche di base che causano i problemi. Egli può anche essere utile nel localizzare buoni medici specializzati a trattare con PTSD.
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Trovare un terapeuta licenza o psicologo. Ci sono molti che si specializzano nel trattamento di Disturbo Post-traumatico da Stress. Questi professionisti possono insegnare i meccanismi di coping per affrontare le emozioni della manifestazione, e aiutare il paziente a capire i propri sentimenti.
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vedere uno psichiatra. Uno psichiatra è in grado di prescrivere farmaci di solito necessaria nel trattamento di PTSD. Questi farmaci comprendono farmaci anti-ansia per lo stress e gli antidepressivi, tra gli altri.
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Prendete tutti i farmaci prescritti. L'interruzione di farmaci è sempre pericoloso senza la previa autorizzazione medico. Se ci sono domande riguardanti la medicina o trattamento, fissare un appuntamento con il medico che prescrive per affrontarle.
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Tenere un diario. Questo può essere utile per ottenere emozioni fuori. La scrittura è una release per molte persone. Qualsiasi cosa, da voci di diario, di poesie o anche disegni in un diario aiuta a ridurre lo stress.
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Partecipa a un gruppo di sostegno per chi soffre di disturbi da stress post-traumatico. Parlare di problemi con un gruppo di persone in situazioni simili è utile. Consigli e incoraggiamenti vengono scambiati, e un terapeuta licenza o psicologo supervisiona il gruppo.