10 cause di stress

Tutti esperienze vari gradi di stress. Ci sono diverse cause di stress che si differenziano a seconda di come un individuo percepisce la situazione o persona. Alcune persone usano lo stress per eseguire attività mentre altri diventano paralizzati da essa. Cambiamenti di vita

cambiamenti di vita come di trasferirsi in una nuova città, la gravidanza, il matrimonio e il divorzio anche tutto può causare stress. La morte di un coniuge o di un altro membro della famiglia provoca grande stress.
Stress

emotivo innesca come la rabbia, la depressione, senso di colpa e il dolore possono stressare il corpo. | Photos.com stress rapporto

Problemi di relazione con il coniuge, un familiare o un amico possono causare stress. Ancora un appuntamento con qualcuno che ti piace può portare a qualche stress.
Salute stress

malattia causa di stress, soprattutto se la chirurgia, trattamenti e farmaci sono parte del processo di guarigione . Altre malattie come le malattie cardiache e il cancro causa dello stress sul corpo in quanto cerca di guarire.
Situazionale stress

Alcune persone lo stress oltre a parlare di fronte alla folla, mentre altri diventare eccitato dall'idea. Essere intrappolati in un ingorgo può anche causare stress.
Stress lavoro

Lo stress può essere parte di qualsiasi lavoro, se sei dietro nel vostro lavoro o c'è una scadenza hai bisogno.
Financial stress

Molte cose possono portare a stress finanziario come la disoccupazione, in ritardo nel pagare le bollette, il debito schiacciante o crescente spese mediche.

Famiglia stress

Busyness delle famiglie può causare un po 'di stress. Lo stress può tormentare i genitori che hanno tempi stretti che coinvolgono il lavoro, i figli, la pratica di softball con i bambini, compiti a casa e cena.
Scuola stress

Studenti esperienza lo stress quando si partecipa a una nuova scuola, incontrare nuovi amici, imparare a gestire i corsi universitari, e si occupano di laurea.
Dintorni stress

stres può coinvolgere una stanza disordinata o spazio di vita, e essere intorno persone negative.
stress Soluzioni

modi per affrontare lo stress comprendono una passeggiata, esercitando, scrivere in un giornale, che lavora in un giardino, o fare un bagno o doccia calda.