Effetti emotivi di Vs naturale. Fluorescent Lighting

considerando che la luce naturale è fondamentale per la vita sulla terra, l'illuminazione fluorescente bianca fredda, anche conosciuto semplicemente come l'illuminazione a fluorescenza, può avere effetti negativi sulla nostra salute, suggerisce Magda Havas, professore di studi ambientali presso Trent University. Frequente esposizione può portare ad elevati livelli di stress e altri tipi di instabilità emotiva. Illuminazione fluorescente colpisce la salute mentale in parte perché, a differenza di illuminazione naturale, emette quasi nessuna radiazione nella gamma ultravioletta dello spettro elettromagnetico. L'esposizione alla luce blu e ultravioletta aiuta il cervello stabilizzare l'umore. Illuminazione fluorescente emette inoltre di microonde, che, secondo Havas, possono avere effetti negativi sulla salute. Luce naturale

La luce naturale proviene dal sole o la luna. Circa la metà della radiazione solare del sole si trova nella gamma visibile dello spettro elettromagnetico e l'altra metà si trova nelle parti vicino infrarosso ed ultravioletto dello spettro. Moonlight è la luce del sole che colpisce la luna e successivamente raggiunge la terra.
Fluorescent Lighting

illuminazione fluorescente emette una luce che non è equilibrata nello spettro elettromagnetico. Praticamente nessuno della radiazione dalle lampade a fluorescenza si trova nella gamma ultravioletta dello spettro, e alcuni sta nella gamma delle microonde tra le onde a bassissima frequenza radio a lunga lunghezza d'onda e le onde infrarosse. Illuminazione a spettro completo fluorescente rispecchia fonti di luce del giorno con emissioni in tutte le parti dello spettro visivo e alcuni nelle gamme di raggi infrarossi e ultravioletti. | Photos.com Effetti sulla salute di Vs naturale. Fluorescent Lighting

radiazione ultravioletta non assorbito può causare danni ai tessuti, danni agli occhi e promuovere il cancro della pelle. Ma radiazione ultravioletta inoltre sembrano avere effetti benefici sul benessere. John Ott, direttore della salute ambientale e Istituto Luce a Sarasota, in Florida, e un pioniere nel analizzando gli effetti della luce artificiale sulla salute, i rapporti che i topi esposti continuamente allo spettro piena luce hanno una durata di vita più lungo rispetto ai topi che crescono sotto fluorescente illuminazione con poca radiazione nella gamma ultravioletta dello spettro elettromagnetico.
ricerca sugli effetti psicologici di illuminazione artificiale

I ricercatori hanno studiato la questione di come le condizioni di luce influiscono mentale stabilità per decenni. Nel 1940, Luckiesh e Moss ha studiato come quinta e sesta elementare in aule ben illuminate e scarsamente illuminato eseguite sul nuovo Achievement Test Stanford. Quelli in aule ben illuminate punteggi significativamente più alti di quelli in aule poco illuminate. Da allora, numerosi ricercatori hanno studiato gli effetti di illuminazione fluorescente. In un articolo del 2002 Notizie Guardiano, Michaele Wynn-Jones indagato lampade fluorescenti nelle carceri. Wynn-Jones ha concluso che l'illuminazione fluorescente è una probabile causa dei mal di testa, depressione e disturbi del sonno spesso prigionieri di esperienza.
Sintomi e rischi

Secondo i ricercatori del HESE progetto, i sintomi più comuni di essere stati esposti a troppa luce fluorescente e troppo poca luce naturale sono mal di testa, sbalzi d'umore, irritabilità, insonnia e comportamenti inappropriati. John Ott rileva inoltre che l'esposizione continua alla luce fluorescente può portare ad un impoverimento della serotonina chimica del cervello. Conosciuto come uno stabilizzatore dell'umore, la serotonina aiuta a mantenere i disturbi dell'umore, come il disturbo d'ansia generalizzata e depressione a bada. Esaurendo le risorse naturali di serotonina nel cervello può quindi avere conseguenze gravi e durature per la stabilità emotiva.
Prevenzione

Il modo migliore per prevenire gli effetti negativi di luce fluorescente è quello di aumentare l'esposizione alla luce naturale. Secondo Ott, illuminazione a spettro completo fluorescente ha meno effetti nocivi per la salute di luce fluorescente bianca fredda. Lampade fluorescenti a spettro completo emette alcune onde radiazioni nella gamma ultravioletta dello spettro elettromagnetico. Ma l'illuminazione fluorescente, anche a pieno spettro emette qualche radiazione a microonde. I ricercatori devono ancora determinare i pericoli di esposizione a lampade fluorescenti a spettro completo.