Come fare stress palle con Riso

Lo stress è causato da una varietà di fattori, come le scadenze di lavoro o di scuola, problemi di soldi o anche una mancanza di sonno. Una persona che soffre di stress potrebbe provare ansia o una sensazione di disagio generale. Coloro che cercano sollievo spesso si rivolgono a medici che suggeriscono l'esercizio fisico, la meditazione e farmaci da prescrizione a volte nei casi più gravi. Considerare la possibilità di una palla di stress per contribuire a combattere l'ansia e tornare alla vostra auto normale. Cose che ti serviranno
Rotondo palloncino
Funnel
secco riso
Show More Istruzioni
1

acquistare un piccolo, pallone rotondo da utilizzare come lo stress palla. Palloncini fatti di lattice più spesso possono contenere fino meglio quando spremuto, in modo da utilizzare il palloncino più spesso che si può trovare. Utilizzare un palloncino con un colore o un motivo che trovate piacevole e godere di tenere in vista sulla scrivania o un altro settore.
2

gonfiare il palloncino fino a circa metà pieno, quindi afferrare la fine del il pallone con le dita per tenere l'aria dentro
3

Inserire un imbuto nel palloncino, pizzicando il pallone sotto l'imbuto in modo che nessun aria fuoriesce.
4

Versare il riso essiccato nell'imbuto, quindi rilasciare lentamente il tuo pizzico sul pallone. Lasciare che il riso per riempire il pallone fino a che non è la dimensione che desiderate. La maggior parte delle persone trovano che una palla antistress di circa 3 centimetri di diametro che funziona meglio.
5

Togliere l'imbuto e lasciare uscire l'aria che rimane nel pallone. Se vi è rimasta aria nel fumetto, stringendola potrebbe causare la rottura.
6

Legare l'estremità del pallone in modo sicuro. Il tuo stress palla fatta in casa è pronta per l'uso.