Quali sono le cause di stress rapporto?

Ammettiamolo, molti elementi aggiungono stress per la vostra vita quotidiana. Ora aggiungere un'altra persona per il mix e si è appena raddoppiato la probabilità di sperimentare l'ansia. Lo stress è qualcosa che dobbiamo imparare a gestire. Se si prende il tempo per identificare le cause, si può iniziare sulla strada per un rapporto più sano con il vostro partner. The Blame Game
È spontaneo per alcune persone a trovare difetti negli altri.

come meccanismo di difesa, lo troviamo naturale dare la colpa a volte qualcun altro, anche quando abbiamo torto. In una relazione, questa tendenza può essere dannoso. Tale comportamento può essere pericoloso per un rapporto altrimenti sano per due motivi. In primo luogo, vi impedisce di fare un passo indietro e imparare dall'esperienza. E 'importante essere in grado di accettare la situazione come feedback, il che significa per te è un momento per rendersi conto se si è parte del problema. In secondo luogo, essa limita la vista del vostro rapporto in termini di solo "giusto" e "sbagliato". Incolpare il vostro partner rende più difficile accettare il vostro partner e tutti i suoi difetti.
Soldi
E 'importante trovare obiettivi finanziari comuni con il partner.

Finanze di solito sono l'argomento più comune nelle discussioni tra coppie. Gli uomini hanno la tendenza a non risparmiare per le emergenze e prendere più rischi finanziari. Le donne vedono il denaro in modo molto diverso dal solito è una fonte di sicurezza per loro. Le donne sono più inclini a risparmiare per le emergenze inaspettate. E 'importante sedersi insieme e discutere i vostri obiettivi finanziari comuni.
Sesso e Intimità
Rendere tempo per l'intimità con il partner può effettivamente alleviare lo stress e l'ansia.

La mancanza di attività sessuale sarà certamente la causa di, o per lo meno di aggiungere, un rapporto già stressante. Tu non puoi condividere le aspettative del vostro partner in materia di intimità. Le cause possono variare da una carenza di tempo per solo essere stanco dal lavoro. Uomini e donne comunemente avvicinano il sesso e l'intimità con ben altre aspettative. La comunicazione è la componente più importante di intimità. In realtà, la ricerca ha dimostrato che l'intimità fisica è grande per alleviare lo stress e l'ansia.
Bambini
Giocoleria una carriera e figlio rende più difficile trovare il tempo per voi e il vostro partner .

Anche se amate i vostri figli, non ci vuole molto a capire che l'amore non è l'unica cosa di cui hanno bisogno. Pazienza, tempo e creatività sono risorse importanti che si deve tirare su come un genitore. Anche se ha i suoi vantaggi, è una reception 24 ore, faticoso sforzo di essere un genitore. Aggiungi un posto di lavoro o di carriera per di più e diventa sempre più difficile trovare il tempo per voi e il vostro partner.