Cause sociali di stress

lo stress prende un pedaggio fisico ed emotivo sul tuo corpo, anche quando la causa di essa è legata al proprio ambiente sociale. Molti elementi sociali contribuiscono al grado di stress di un individuo. Tuttavia, ogni persona ha il suo modo unico di gestirlo. Ciò che è stressante per una persona può non essere necessariamente stressante per qualcun altro. Indipendentemente da ciò, tensioni sociali possono diventare malsano, se non gestita correttamente. Relazione stress

relazioni sono stressanti. Se siete sposati, impegnati, incontri, amici o cercare di andare d'accordo come fratelli, le relazioni hanno un modo di contribuire al vostro livello di stress. Quando i rapporti vanno bene, le persone tendono a non provare più lo stress di quando si verificano problemi di relazione. I conflitti, anche quelli minori, possono improvvisamente causare a qualcuno di andare dal sentirsi bene per sentirsi aggravato. Quando ciò si verifica, è importante individuare il fattore di stress o di innesco in modo che il problema può essere risolto e lo stress può essere alleviato.
Vacanze

Vacanze creare pressione per le persone , e che la pressione sociale può rapidamente manifestarsi in stress. Le pressioni di dover spendere soldi, comprare regali, avvolgere regali, partecipare a cene e feste, e pacchetti di posta elettronica possono essere schiacciante per alcuni. Eppure, molte persone riconoscono che tali obblighi sociali devono essere soddisfatte, in modo che l'esperienza di stress, mentre tentano di gestire tutto.
Peer Pressure

pressione dei pari è un fattore di stress sociale comunemente vissuto da bambini, adolescenti e giovani adulti. Molti bambini sono vittime di bullismo in conformità alle pressioni dei coetanei, mentre altri avvertono la pressione dei pari su un livello più interno. Alcuni esempi di pressione tra pari che provocano stress sono le pressioni di raccordo con gli altri bambini, alla ricerca e vestirsi in un certo modo, ottenendo buoni voti, partecipando alle attività di "cool", uso di droghe o di bere e di impressionare gli altri. La pressione dei pari, che è causa di stress ingestibile ha la capacità di diventare pericoloso, in quanto può provocare depressione e - nei casi più gravi -. Ideazione suicida o omicida
Giobbe Successo

Molte persone lottano per il successo del lavoro e causano loro stessi importi indebitamente di stress nel processo. Avere successo è un desiderio che molte persone hanno, perché li fa sentire bene e guardare bene per gli altri. Lungo le linee di successo nel lavoro includono cose come le promozioni, gli alti titoli professionali ed entrando in una particolare fascia di reddito. Per alcuni, il successo di posti di lavoro è una forma di concorrenza tra gli altri. Molte persone si trasformano in maniaci del lavoro, lasciandosi poco tempo per fare delle pause e godere la vita, perché sono così fortemente focalizzate sui risultati futuri.