Come ricordare ciò che hai fatto la settimana scorsa

Con i numerosi impegni e attività non stop, giorni, settimane o addirittura mesi spesso passano in un lampo. Quando è necessario ricordare quello che hai fatto la settimana scorsa, ci sono diversi metodi che è possibile utilizzare per rinfrescare la memoria. Istruzioni
1

rivedere i vostri messaggi di posta elettronica. Molte persone si aspettano un po 'prima di cancellare vecchie email. In questo caso, questa è una buona cosa. Si può avere una e-mail di un incontro importante frequentassi, un appuntamento a cena si ha o un appuntamento dal dentista straziante. Tutte queste cose possono rinfrescare la memoria per quanto riguarda gli eventi della scorsa settimana.
2

controllare il calendario. Anche se non si registra ogni vostro movimento, calendari contengono spesso gli appuntamenti importanti che possono essere utili nel ricreare i vostri movimenti. Un appuntamento con il commercialista, psichiatra, massaggiatrice o altro professionista può fornire un punto di partenza per ricreare i movimenti.
3

record finanziari di accesso. Controllando il vostro banking registra on-line, registro libretto degli assegni o ricevute di bancomat, si può ricordare dove eravate e cosa avete fatto alcuni giorni fa. Una voce in cui hai pagato per quella nuova camicetta, si è ritirato in contanti in una parte diversa della città o scrive un assegno per pagare i bambini del vicinato per le caramelle che hai comprato da loro ultima raccolta fondi può aiutare a rintracciare le tue attività precedenti.
4

recensione mezzi di social networking. Anche se si può avere inviato circa gli avvenimenti della settimana precedente su Facebook, MySpace o Twitter, ma non significa che si ricordi di loro adesso. Rivedere nessun post che hai fatto la settimana precedente su quello che hai fatto e quando lo avete fatto.
5

chiedere la famiglia e gli amici quello che hai fatto la settimana scorsa. Mentre la vostra vita potrebbe essere passato in un lampo, le persone vicino a voi sarà spesso ricordare quello che hai fatto. Tua madre può ricordare che le hai detto che hai passato la notte barhopping, tuo padre potrebbe ricordarsi di fissaggio della cinghia della ventola della vostra auto e tua sorella può ricordare come avete trascorso due ore al telefono discutendo i meriti e gli svantaggi di procedure cosmetiche.

6

Controlla la tua lavanderia. Quando si lava i vestiti durante il fine settimana, si noti ciò che è nella cesta. Il tuo vestito rosso preferito che si indossa sempre la danza, i jeans di lavoro che si utilizza per il giardinaggio o la camicia, lavoro, bianco con le macchie di spaghetti su tutto può fornire indizi per le attività della scorsa settimana.
7

Controlla la tua giornale o diario. Quando si tiene un diario, è spesso registrare gli eventi grandi e piccoli. Il giorno tua madre ti ha fatto impazzire quando ha commentato il tuo nuovo taglio di capelli o il giorno in ufficio boccino ha detto su di voi per lasciare presto sono manifestazioni di aver registrato che vi aiuterà a ricordare altre cose che è accaduto la scorsa settimana.
8

Controllare la cronologia di navigazione Internet. Forse hai cercato un nuovo centro benessere che ti sei iscritto, mappato un percorso per una libreria dall'altra parte della città o cercato un avvocato penale qualificato per il tuo fratellino. La ricchezza di informazioni nella cronologia Internet può ricordare gli eventi degli ultimi sette giorni.