Come stabilire obiettivi personali

Stabilire obiettivi personali necessita di auto-esplorazione e di pianificazione. Si consiglia di scegliere obiettivi che corrispondono vostre risorse, capacità, valori e stile di vita. Ecco come fare per ottenere quello che vuoi. Istruzioni
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Identificare obiettivi positivi che si desidera raggiungere in un determinato periodo. Pensate a dove si vuole essere di sei mesi da oggi. Decidere che cosa è necessario fare per arrivarci.
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Mantenere gli obiettivi personali positivo piuttosto che negativo. Affermando "Non ho intenzione di giocare più" non spiega che cosa avete intenzione di fare per raggiungere questo obiettivo. Pensate ad un obiettivo che specifica esattamente come si può portare un cambiamento nella vostra vita.
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Mantenete il vostro obiettivo raggiungibile. Dichiarando: "Voglio che il mio capo per ascoltare me più" è oltre il vostro controllo, e così il risultato del gol è lasciato al caso.
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Stabilire un obiettivo realistico. Diffidare di obiettivi che sono fattibile o irrilevanti. Promettendo di perdere peso in sei mesi e poi solo perdere uno libra è una vittoria di Pirro, come nulla di importante è stato raggiunto.
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Identificare vantaggi gol e svantaggi. Commenta loro di scoprire se il tuo obiettivo vale l'investimento di tempo, denaro ed energia.
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Organizzare un elenco di obiettivi chiari e specifici e di brainstorming modi per realizzarle entro un periodo specifico. Stabilire parametri di riferimento in modo da poter valutare i vostri progressi.
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identificare gli ostacoli che possono impedire di raggiungere il vostro obiettivo. Eventi imprevisti possono accadere in modo da essere pronti a rivalutare i vostri obiettivi? Regolarle senza perdere di vista il quadro generale.
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Definire le risorse necessarie per raggiungere con successo il vostro obiettivo. Denaro, tempo e il supporto di altri sono esempi di risorse che potrebbe essere necessario.
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Inizia con obiettivi semplici. Quando raggiungi qualcosa di relativamente semplice, il senso del successo rafforza l'idea che si può ottenere di più.