Come accettare Imperfezione

Se si ha il tratto all'interno di te stesso che si vuole fare bene e farete del vostro meglio per raggiungerlo, allora siete sulla buona strada per avere successo. Molte persone prendono questa qualità troppo, cercare di essere perfetti in ogni cosa, non importa ciò che le condizioni. Seguire questi passi per imparare ad accettare le imperfezioni e godetevi la vostra vita più piena che mai. Istruzioni
1

fare una lista delle cose buone di essere un perfezionista e un elenco delle cose brutte su di essere un perfezionista. Studiate le liste per vedere quali uno ha gli elementi più validi. Un elemento non è valida se si tratta semplicemente di una ragione che convalida evitare rischi, proteggendo il vostro ego o mantenere il controllo.
2

Parla con i tuoi amici e la famiglia per discutere di come il vostro perfezionismo loro e le relazioni di influenza avete con loro.
3

Valutare 2-3 diverse aree della tua vita che hai una grande passione per la, ma sei stato ignorando perché hai cercato così duramente per avere successo a loro. Fare un voto di portare questi di nuovo nella vostra vita.
4

Riconoscere i vostri successi apprezzando quanto lontano sei arrivato invece di concentrarsi su come sei caduto breve.
5

Mettiti nel presente. Non preoccuparti per il passato e quello che avrebbe potuto.
6

Tenere un diario in cui si delineano le situazioni che ti fanno sentire il bisogno di essere perfetto. Inoltre, includono le eventuali conseguenze negative e le emozioni che è andato con il vostro sentimento che si doveva essere perfetto.
7

Sviluppare un sistema di supporto di persone che non sono perfezionisti e vi sosterrà senza chiamare fuori su errori o fallimenti.