Salute e malattia |
Come godere di un giorno di malattiaLa gente ha paura di prendere un raffreddore. Medicina per prevenire questa è un'industria multi-miliardaria. La cattura di un freddo, però, è un fatto della vita. Così, quando si è malati si potrebbe anche fare la maggior parte di esso. Trattare un giorno di malattia nello stesso modo che hai fatto quando eri un bambino stare a casa da scuola. Trasformarla in un'opportunità per coccolarsi per un giorno. Cose che ti serviranno Televisione Juice Un buon libro Ice Cream | Un divano Mostra più istruzioni 1 sonno. Essere malati è la vostra opportunità di dormire tanto quanto si desidera, in modo da trarre vantaggio da esso. Dormire fino a tardi nel pomeriggio. Poi, dopo aver trascorso un paio d'ore di veglia, prendere un altro pisolino. Questa è l'unica volta che nessuno può criticare voi per dormire tanto quanto si desidera. Mangiare cibo che ti rende felice. Questo è, naturalmente, a condizione che si può mangiare cibo. Quando si ha un raffreddore, non è il momento di contare le calorie. Ordine nel cibo che di solito negare te stesso. Oppure, se siete su una zuppa di pollo e rigorosa dieta succo d'arancia, è ancora possibile intrufolarsi in un regalo per te. Qualcosa come il gelato è sempre un giorno di festa malato benvenuto. essere pigro. Non c'è motivo di lavorare duro quando sei malato. Sedetevi e rilassatevi. Ordine in cibo, invece di cucinare. Non preoccupatevi di pulizia per uno o due giorni. Trascorrere ore sdraiato sul divano sotto diverse coperte guardare la TV, ascoltare musica, o anche leggere un libro. Torna alle cose che ami. Guardare lo stesso film che avete visto 80 volte e conoscere ogni parola. Ascolta il CD che hai amato quando eri al college. Leggi il libro che non manca mai di ispirarvi. Giorni di malattia non sono giorni per provare cose nuove: sono per il ritorno a ciò che è comodo. Utilizzare la malattia come una scusa per tornare a quelle cose speciali. Trascorrere del tempo da solo. Ciò è particolarmente vero se si vive con una o più persone. Tutti hanno bisogno di tempo da solo. Un giorno di malattia è la vostra occasione. Mentre i vostri compagni di casa sono al lavoro, oa scuola, o dovunque, si ha la casa a te stesso. Godetevi la solitudine. chiamata in malattia per il giorno seguente. Un giorno di malattia non è mai abbastanza.
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