Antiche Tecniche di meditazione Siddha

Siddha Yoga è un percorso spirituale di origine indiana, basata sulla meditazione. Siddha Yoga insegna che il mondo, tra cui ogni essere umano, è piena di segni della divinità. Le antiche tecniche di meditazione hanno cambiato poco nel corso dei secoli, addirittura millenni, e sono state tramandate fedelmente da maestro ad allievo. Concentrandosi su Dio All'interno

medici Siddha Yoga prima partecipare ad un Shaktipat, una sessione di meditazione iniziatico, durante il quale le idee chiave sono comunicati al praticante. Questi Intensivi si svolgono regolarmente presso centri di meditazione Siddha e ashram in tutto il mondo. Secondo gli antichi insegnamenti, la parte più importante della meditazione è l'oggetto della propria meditazione, che è il sé, nel corso del tempo, uno di separazione illusoria da Dio dissiperà con la scoperta della divinità in se stessi e tutto intorno
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praticanti utilizzano mantra e musica in canto per intensificare l'esperienza della meditazione. Secondo gli insegnamenti Siddha Yoga, canto, musica e parole del sacro mantra aiutano il praticante a colpire note spirituali, ponendo l'individuo in sintonia con una frequenza più alta nell'universo. Secondo questi insegnamenti, certe parole e ripetuti suoni "vibrare" con i più alti livelli della propria consapevolezza spirituale. | Photos.com Ritiri

praticanti migliorare le loro abilità di meditazione da andare in un ritiro. Un rifugio è costituito tipicamente da una fuga a sei o sette giorni, organizzato dall'organizzazione Siddha Yoga, con un paio di dozzine di altri praticanti. Un insegnante qualificato è presente per tutta la durata del ritiro, istruendo i professionisti su come affinare le pratiche di meditazione e passando lungo gli insegnamenti aggiunto su cui meditare. Date e orari dei ritiri possono essere ottenuti in qualsiasi Siddha Yoga ashram o centro di meditazione.