Salute e malattia |
Strategie per la gestione del cambiamentoIl cambiamento è una parte inevitabile della nostra vita quotidiana. Anche se ci incontriamo tutti i giorni, la gestione del cambiamento a volte può presentare un ostacolo. Utilizzando diverse strategie per gestire il cambiamento può aiutare ad affrontare meglio i cambiamenti che si verificano nella vostra vita. Essere disposti a compromessi Anche se si può essere positivo che quello che stai facendo è il modo migliore per raggiungere il tuo obiettivo, a volte è importante prestare attenzione alle idee degli altri. Utilizzare il cambiamento come un'opportunità per migliorare te stesso e la tua carriera. Prendete le idee altrui in esame ed essere disposti al compromesso, nel tentativo di consolidare le idee per raggiungere i vostri obiettivi. Se ti piace il cambiamento che è si verifichi o meno, a volte è necessario per fare un passo indietro e prendere una buona occhiata a tutta la situazione. Cambiamento di qualsiasi tipo è spesso visto come una questione personale se si verifica nel vostro personale o la tua vita aziendale. Fare un passo indietro mentale della situazione e cercare di visualizzarlo nel modo in cui un terzo imparziale sarebbe. Alcune cose da notare sono il motivo per il cambiamento sta avvenendo, chi o che cosa colpisce direttamente e quali gli esiti presunte del cambiamento sarà. Una volta a capire meglio il cambiamento e perché sta accadendo, si è maggiormente in grado di affrontarla. Non tutte le modifiche sono semplicemente buono o male, comunque, possono facilmente provocare sensazioni positive o negative riguardanti il cambiamento. Gestire il cambiamento gestisce anche i vostri sentimenti riguardo al cambiamento. Invece di notare aspetti negativi del cambiamento che avviene, cercare il positivo. Provate a vedere il cambiamento come un modo per migliorare e mantenere un atteggiamento positivo.
Precedente: Tricotillomania Tips
Prossimo: Come correggere i problemi Anger
|
Salute
articoli consigliati
|