Come pulire attrezzature da palestra

Quando si va in palestra , si può essere certi di una cosa : I germi sono ovunque . Anche se i membri del personale abitualmente pulire attrezzature da palestra per tutta la giornata , è cortesia comune per pulire le macchine e stuoie dopo aver finito con loro . Inoltre , molte palestre hanno unità di disinfettante per le mani sulle pareti o alla reception . Ecco alcuni passi per essere sicuri di migliorare la vostra salute in palestra . Cose che ti serviranno
detergente antibatterico /spray disinfettante
panno o un tovagliolo di carta
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1

Spray le maniglie e l'intero sedile della macchina si utilizzato . La palestra dovrebbe avere più pulito /disinfettante facilmente a portata di mano antibatterico . Pulegge Spray , tapis roulant , spille, tappetini o qualsiasi altra cosa si toccarono .
2

pulire frizionando il materiale con un asciugamano panno o un tovagliolo di carta . La palestra dovrebbe avere questi a portata di mano vicino al disinfettante .
3

Restituisce il disinfettante e asciugamano alla loro posizione originale .