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Come prendere il polso di una personaMolte malattie che possono rendere il cuore tasso di aumento di una persona. Saper prendere un impulso può aiutare a rilevare i problemi per tempo e impedire loro di ottenere peggio . Prendendo il proprio impulso può anche aiutare a rimanere all'interno della vostra zona di allenamento più sane . Un impulso può essere presa sul braccio del polso , al collo o superiore. Cose che ti serviranno orologio o un orologio con una seconda mano Show More Istruzioni 1 Lasciate che la persona il cui impulso si sta assumendo stare fermo e riposare tranquillamente per cinque a 10 minuti per far sì che la frequenza cardiaca non è aumentato a causa di attività intensa . Mettere due dita delicatamente contro il polso sotto il palmo della mano . Se un impulso è difficile sentirsi nel polso , trovare l'arteria carotide nel collo , che si trova ai lati della trachea . Premere delicatamente . Contare i battiti per 30 secondi e poi il doppio per determinare battiti al minuto ( BPM ) . Un normale polso a riposo per un bambino di un 1 -year-old è 100 a 160 BPM . A 1 - impulso a 6 anni di dovrebbe correre 65-140 BPM , a 7 a 10 anni , si dovrebbe eseguire 60 a 110 BPM . Un impulso normale per una persona di 11 anni di età adulta è da qualche parte tra i 50 ei 100 BPM .
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