Come perdere la pelle flaccida dopo la perdita di peso chirurgia

Potrebbe essere rivolti a chirurgia bariatrica per avviare il processo di perdita di peso, ma la chirurgia è lasciata con il dilemma di come sbarazzarsi della pelle flaccida risultante . Continuare a mangiare una dieta equilibrata e di sviluppare un piano di esercizio che comprende esercizi per perdere la pelle flaccida . Cose che ti serviranno
Loofah pennello
Sale marino
Show More Istruzioni
1

idratare e esfoliare la pelle ogni giorno per stimolare la circolazione , stringere la pelle e favorire l'elasticità della pelle . Utilizzare uno scrub corpo o luffa .
2

fare un bagno caldo con sali marini più volte alla settimana . L'acqua calda e il sale del mare attira le tossine della pelle , migliora il tono della pelle e stimola l'elasticità della pelle .
3

iscriversi in una palestra o di sviluppare un esercizio di routine a casa . Include esercizi che si rivolgono specificamente la pelle flaccida tra sit up , crunch , danza del ventre , aerobica, sollevamento pesi e pilates . Questi esercizi di tono e stringere i muscoli .