Come esplorare alternative alla chirurgia di bypass gastrico

Non esistono soluzioni facili a obesità - in particolare non la chirurgia di bypass gastrico. Chirurgia di bypass gastrico è un costoso, soluzione drastica per il molto in sovrappeso. Tutti i pazienti che considerano la chirurgia di bypass gastrico dovrebbe prima esaminare alternative alla procedura. La maggior parte dei medici sarà necessario che le consultazioni pre-operatoria di una indagine di alternative alla chirurgia. Continuate a leggere per imparare a esplorare alternative alla chirurgia di bypass gastrico. Istruzioni
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Riconoscere che la chirurgia gastrica non permette di evitare il duro lavoro di controllo della dieta e l'esercizio fisico. Devi mangiare meno e fare più esercizio fisico per perdere peso e tenerlo spento, anche se si opta per un intervento chirurgico.
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Considerare gli svantaggi della perdita di peso attraverso la chirurgia gastrica, nonché i vantaggi. Chirurgia gastrica aggira ampie porzioni di intestino che privano il corpo di molte sostanze nutritive. Si può anche portare a calcoli biliari, calcoli renali, osteoporosi e organi indeboliti e sistemi di organi.
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Indirizzo sottostanti problemi emotivi con la terapia. Molto spesso le persone subiscono la chirurgia gastrica solo per scoprire che ancora ossessivamente cibo.
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Partecipa a un gruppo di sostegno per aiutare nella battaglia contro l'eccesso di cibo. Spesso le persone gravemente sovrappeso esperienza ostilità, il ridicolo e il pregiudizio che funziona contro i loro migliori sforzi per perdere peso.
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diventare più consapevoli di ciò che si mangia. Portate con voi un diario e annotare ogni boccone che va nella vostra bocca. Pochissime persone di qualsiasi peso sapere quante calorie hanno appena pop in bocca su una base quotidiana.
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Lavorare con un nutrizionista per sviluppare un programma di sana alimentazione. Molte persone obese che credono di essere nutrizionalmente consapevoli sono male informati su calorie, grassi e controllo delle porzioni.
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impegnarsi per un programma di allenamento intensivo. Nel lungo termine, l'esercizio da 45 a 90 minuti al giorno senza aumentare l'apporto calorico sarà il modo duraturo più efficace, di successo e di lungo per perdere una grande quantità di peso.
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Esplora farmaci da prescrizione per aiutare a combattere l'obesità. Discutere con il medico se la vostra situazione potrebbe rispondere alla terapia farmacologica.
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indagare su un breve termine dieta a bassissimo contenuto calorico (VLCD). Su un VLCD, un paziente mangia circa 800 calorie al giorno. Sotto adeguato controllo medico, VLCDs possono dare il via un programma di perdita di peso, aiutando il paziente a perdere una quantità significativa di peso in un breve periodo di tempo.
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Guardate in soluzioni chirurgiche minimamente invasive quali una procedura di lap-band.