Lussazione Precauzioni

L'ultima cosa che vuoi fare dopo l'intervento chirurgico di sostituzione dell'anca è spodestare la vostra nuova anca. Ecco perché si dovrebbe prendere alcune precauzioni fino a quando il comune è completamente guarito. Precauzioni specifiche variano a seconda del tipo di intervento effettuato, in modo da ottenere le istruzioni chiare - su misura per voi - prima di lasciare l'ospedale. Ci sono alcune misure di carattere generale si può prendere. Twisting
Evitare torsioni i piedi e incrociando le gambe.

Per tutti i tipi di intervento di sostituzione dell'anca, torcendo i piedi e le gambe dopo l'intervento chirurgico non è una buona idea. Soprattutto se si ha avuto un approccio chirurgico anteriore, secondo eOrthopod, si dovrebbe evitare di torcere il piede, torcendo il corpo lontano dalla vostra nuova anca o divaricazione le gambe. Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, si dovrebbe evitare di accavallare le gambe.

Se tu avessi un approccio chirurgico posteriore, non accavallare le gambe o spostare la gamba operata oltre la linea mediana del corpo. Secondo eOrthopod, che significa che non si muove il ginocchio verso l'interno quando si sta sdraiati. Quando sdraiato su un fianco, potrebbe essere necessario posizionare un cuscino tra le ginocchia per tenere le gambe allineate, secondo l'AAOS.
Bending
evitare di piegare oltre i 90 gradi.

Uno dei più importanti precauzioni dopo l'intervento all'anca, secondo l'AAOS, è quello di evitare di piegare la gamba davanti a un angolo di 90 gradi per il vostro corpo. Per contribuire a raggiungere questo obiettivo, secondo la National Library of Medicine, evitare di sedersi in mobili abbastanza basso per sollevare le ginocchia sopra i fianchi. Considerare l'installazione di un sedile del water alzata. E non piegare dalla vita a raccogliere qualcosa per terra. Invece, utilizzare un dispositivo di raggiungere portatile.

Se tu avessi un approccio chirurgico anteriore, il chirurgo può dirle di non mentire sul vostro stomaco o estendere la gamba indietro dal vostro corpo. E quando si posa sulla schiena, secondo Brigham and Women Hospital, potrebbe essere necessario posizionare un cuscino sotto le ginocchia per mantenere l'articolazione dell'anca leggermente piegato.
Peso-cuscinetto

evitare attività ad alto impatto.

Probabilmente sarà consentito metà a carico completo subito dopo l'intervento chirurgico, secondo protocolli Brigham and Women Hospital di. Tuttavia, il chirurgo può decidere di utilizzare un deambulatore o di stampelle per diverse settimane dopo la procedura. E si può avere per evitare definitivamente le attività ad alto impatto, come il jogging.
Esercizio
rimanere attivi.

Rimanendo attivo dopo chirurgia dell'anca vi aiuterà a recuperare più velocemente e in modo più completo, secondo gli esperti della University of California San Francisco Medical Center. Il vostro fisioterapista vi mostrerà alcuni semplici esercizi per rafforzare la vostra anca e altre articolazioni. Eseguendo fedelmente e seguendo le precauzioni indicate dal vostro chirurgo, si dovrebbe essere di nuovo al vostro livello di attività normale in una questione di settimane.