Sostituzione del ginocchio procedure terapeutiche

artrosi o di un grave trauma alle articolazioni del ginocchio è quello che di solito garantisce una sostituzione totale del ginocchio. Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), oltre 500.000 interventi chirurgici di sostituzione del ginocchio vengono eseguite ogni anno negli Stati Uniti. A seguito di un intervento chirurgico al ginocchio, la terapia e gli esercizi devono essere eseguiti in modo rigoroso la gamma del giunto di movimento può tornare alla normalità. Ausili per la deambulazione

Subito dopo l'intervento il medico di solito consiglia di utilizzare ausili per la deambulazione per aiutare un paziente a muoversi di nuovo. Stampelle, deambulatori o altri ausili possono essere usati per aiutare a iniziare a camminare, e questi possono anche essere necessario per diverse settimane, quando il paziente torna a casa.

La funzione principale di ausili per la deambulazione come stampelle o escursionisti è quello di alleggerire la pressione che è posto sul ginocchio operato. Il medico consiglia una quantità limitata di pressione sul ginocchio per le prime settimane dopo l'intervento chirurgico; seguire i suoi ordini o potreste ritrovarvi con più difficoltà rispetto a prima della chirurgia
Esercizi ginocchio raddrizzamento.

Ci sono diversi esercizi di terapia del ginocchio che possono essere eseguite durante la posa in orizzontale su un letto. Rilanci a sigaretta può essere fatto stringendo i muscoli della coscia durante il tentativo di raddrizzare il ginocchio e poi alzando la gamba diversi centimetri dal letto e lentamente abbassando di nuovo. Esercizi quadricipite sono fatte nello stesso modo, tranne senza alzare e abbassare la gamba.

Ginocchio esercizi di estensione possono essere eseguite da primo mettendo un piccolo asciugamano arrotolato o un cuscino sotto la caviglia dell'arto operato. Stringere i muscoli della coscia, raddrizzare la gamba, e il tentativo di portare la parte posteriore del ginocchio fino alla superficie del letto completamente e tenere premuto per 5 a 10 secondi.

Un esercizio simile è eseguita posizionando il telo o un full cuscino-size sotto il ginocchio in modo che il ginocchio è sollevata circa 30 a 40 gradi. Da questa posizione, prova a raddrizzare progressivamente il ginocchio e tenere la posizione per 5-10 secondi prima di rilassarsi.
Knee Bend Esercizi

ginocchio esercizi bend sono importante per aumentare la gamma di movimento a seguito di un intervento chirurgico al ginocchio. L'obiettivo finale con esercizi di piegatura del ginocchio e la terapia di sostituzione del ginocchio è quello di recuperare la capacità di piegare il ginocchio con un angolo di 90 gradi o più a seconda delle abilità specifiche prima di un intervento chirurgico.

Un semplice esercizio piegare ginocchio può essere eseguita mentre che sul letto. Mentre la gamba è direttamente di fronte al corpo, fare scorrere il piede verso i glutei mentre aumenta l'angolo del ginocchio. Mantenere questa posizione per alcuni secondi e poi abbassare la gamba; fare più ripetizioni ogni giorno. Piega assistita del ginocchio possono essere eseguite anche in modo simile, con l'aiuto di un asciugamano tirare il ginocchio di aumentare gradualmente la gamma di movimento.

Ginocchio esercizi bend possono essere eseguite anche mentre era seduto al lato del letto o su una sedia da utilizzando la gamba non operato per assistere.
Walking Attività

E 'importante che un ginocchio sostituzione terapia di routine di includere le attività quotidiane nelle settimane e mesi dopo l'intervento. Immediatamente dopo l'intervento chirurgico, limitare la quantità di camminare all'aperto e concentrarsi solo su esercizi ginocchio e camminare attività in casa per dare il ginocchio e la gamba la possibilità di guarire. Come un progresso ulteriore paziente in terapia, la definizione degli obiettivi è importante, come camminare intorno al blocco una volta al giorno o utilizzando con successo le scale.
Calore e ghiaccio

Entrambi calore e il ghiaccio sono importanti per le procedure di terapia di sostituzione del ginocchio. Ghiaccio può essere utilizzato per ridurre il dolore e gonfiore che i risultati dalla chirurgia, nonché da qualsiasi ginocchio o gamba esercizi che vengono eseguiti. Il calore è anche un bene per sciogliere i muscoli e può essere applicato solo prima di eseguire ginocchio quotidiana e esercizi di terapia gamba.