Parti del ginocchio

Il ginocchio può sembrare relativamente semplice, come una funzione di rotazione necessaria, ma è la più complessa articolazione del corpo umano. Diverse parti compongono il ginocchio, i quali devono essere sani se il ginocchio è di funzionare a delle sue capacità. Questo è uno dei motivi per cui le lesioni del ginocchio sono così comuni. Le ossa

Il ginocchio è circondato da quattro ossa. I principali movimenti del nostro ginocchio si verificano tra il nostro femore, tibia e rotula (noto in medicina come il femore, tibia e rotula rispettivamente). Seduto accanto alla tibia è la fibula, che è il nostro tibia esterna che percorre tutta la strada fino alla nostra caviglia. Queste ossa sono tutte coperte in quella che è conosciuta come la cartilagine articolare, una sostanza dura, ma liscia progettato per diminuire l'attrito tra le ossa in cui ci stiamo muovendo.
Il ginocchio della capsula

Tra le ossa del ginocchio è un involucro a tenuta stagna, nota come la capsula ginocchio. La struttura circonda l'intero ginocchio e secerne una membrana che dà nutrimento per le zone circostanti del ginocchio. Questa zona può essere riempito di fluido, causando le nostre ginocchia a gonfiarsi quando feriti.
Legamenti

La stabilità delle nostre ginocchia cerniere sulla salute dei i nostri legamenti del ginocchio. Questi sono quattro serie di tessuti molli che band insieme le ossa. Il legamento collaterale mediale, MCL, va tra la superficie interna del femore e della tibia. Il legamento collaterale laterale, LCL, corre tra il lato esterno del femore alla parte superiore del polpaccio. Gli altri due legamenti sono i legamenti crociati anteriori e posteriori, ACL e PCL, che si intersecano tra loro al centro della giunzione del ginocchio. Mantengono il femore e la tibia insieme e sono sinonimo di infortuni sportivi.
Cartilagine del ginocchio

Due aree a forma di mezzaluna di sit tessuto sulla parte superiore della tibia. Sono di stanza a entrambi l'interno e le superfici esterne del femore. Essi aiutano a distribuire il peso sia del femore e della tibia, mentre in qualità di ammortizzatori per l'intero ginocchio.
Tendini

I muscoli intorno al ginocchio collegano alle ossa attraverso i tendini. Prima c'è il tendine del quadricipite che collega i quattro muscoli quadricipiti al ginocchio nella parte superiore della rotula. Poi c'è il tendine rotuleo che collega la rotula e la tibia. Perché corre tra due ossa è talvolta indicato come un legamento. La banda illiotibial è un lungo tendine che collega un muscolo che va dal fianco al ginocchio, che aiuta a fornire flessibilità per l'articolazione. C'è anche il tendine bicipite femorale che attacca i muscoli posteriori della coscia alla tibia e perone. Aiuta il ginocchio di flettersi.