Come prepararsi per la chirurgia Lap-Band

Avete deciso di avere un intervento chirurgico Lap-Band, ora che cosa. . . Ci saranno cose che il medico ti dice può fare per prepararsi per l'intervento chirurgico. Istruzioni
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Preparazione Mentale

Ammettiamolo, se si hanno questo tipo di chirurgia, sei sempre stato grande e molto probabilmente hanno provato la dieta dopo la dieta che non ha funzionato. Stai per entrare in un mondo completamente nuovo - la perdita di peso permanente. Questo è difficile da ottenere la vostra mente intorno.

Se seguirete le istruzioni del medico, il peso verrà fuori, ma è possibile sabotaggio. Fate del vostro meglio per cancellare tutte le frustrazioni che avete avuto con il cibo, dieta, immagine del corpo, ecc che hanno afflitto per tutta la vita e credere che si tratta di andare a lavorare e che si sta per perdere peso. Vedi te stesso in abiti più piccoli, montaggio in posti a palla giochi migliori e tutte le cose che si vogliono fare, ma non hanno potuto a causa del vostro peso.
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fisica Preparazione

Ancora una volta, il vostro medico vi dirà cosa mangiare prima della chirurgia per assicurare il successo, ma ci sono altre cose che potete fare per preparare

1 -. iniziare a fare qualche leggero esercizio (a piedi, stretching) 2 - ottenere un taglio di capelli /ottenere il vostro taglio di capelli. Solo un altro passo per il nuovo siete voi 3 - Se si mangia fuori un mazzo, prova a ridimensionare e mangiare a casa more.4 - Fai quello che il medico dice
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Famiglia /! Amico Preparazione

Qui è dove ottiene un po 'difficile. È probabile che il cibo è una grande parte di vostri rapporti adesso. Che sta andando ad avere per fermare se il vostro intervento chirurgico sta per avere successo. Se la vostra famiglia e gli amici sanno che si stanno avendo la chirurgia, essere franco con loro e dire loro che il cibo deve smettere di essere il centro di tutte le cose che si fanno. Il mio più grande problema con questo è stato con la mia famiglia. Come una famiglia, dato che mia madre era una buona cuoca, ci conforta con il cibo. Ancora una volta, questo deve finire.

Se la vostra famiglia e gli amici non sanno che si stanno avendo l'intervento chirurgico, si può solo dire che siete a dieta e non sarà in grado di mangiare come facevi. Divertente che è più facile dire alla gente che si sta andando su una dieta (di solito una soluzione temporanea) che dicendo loro che si stanno avendo chirurgia di perdita di peso (di solito una soluzione permanente).

Dopo aver attraversato l'intervento chirurgico, Sono assolutamente convinto che è meglio dire a parenti e amici. Potrebbe essere un po 'imbarazzante per dire loro, ma alla fine, renderà le cose molto più facili.
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armadio Preparazione

Ecco la parte divertente! Prima che il vostro intervento chirurgico, comprare un paio di pantaloni o vestito in un formato o due in meno di quello che si indossa adesso. . Solo un po 'di carota a penzolare di fronte a te stesso

Se avete vestiti che si adattano, ma sono un po' troppo grande - metterli da parte in modo che si sarà "costretto" a indossare vestiti che si adattano.

quanto folle possa sembrare, uno dei miei obiettivi con il mio intervento, è che volevo essere in grado di andare in Walmart ed effettivamente comprare un paio di pantaloni e una camicia che si adattano. Andare in un negozio che in genere non si può comprare vestiti dentro e basta guardarsi intorno un dire a te stesso "Tornerò per te molto presto".