Salute e malattia
nudo torace della vittima . Posizionare il palmo della mano parallelo allo sterno , l'osso che copre il cuore, e tra i capezzoli della vostra vittima.
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Metti il tuo palmo della mano libera direttamente sopra il polso del tuo fidanzato mano . Bloccare insieme le dita .
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fare compressioni con il palmo della mano , non le dita , o il vostro compressioni toraciche saranno inefficaci .
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Compress il torace ad una profondità di 1 1/2 a 2 pollici non preoccuparti lividi del cuore o screpolature una costola o lo sterno; faranno guarire .
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Lasciare che il petto di rinculo pienamente tra le compressioni toraciche e che si sta facendo la giusta quantità ( 100 al minuto ) . Continua a fare le compressioni toraciche fino a quando la vittima inizia a respirare , all'arrivo dei soccorsi o si diventa troppo fisicamente esausto per continuare.