Salute e malattia
Proteggi te stesso e gli altri dal virus respiratorio sinciziale (RSV) seguendo questi suggerimenti:
1. Lavati spesso le mani con acqua e sapone.
Questa è una delle cose più importanti che puoi fare per prevenire la diffusione dell’RSV e di altri virus respiratori. Usa acqua e sapone per lavarti le mani dopo aver toccato superfici che potrebbero essere contaminate, come maniglie delle porte, corrimano e carrelli della spesa. Lavati le mani prima e dopo aver mangiato, usato il bagno e soffiato il naso.
2. Copri bocca e naso quando tossisci o starnutisci.
Ciò aiuterà a prevenire la diffusione delle goccioline di RSV, che possono diffondere il virus ad altri. Tossisci o starnutisci in un fazzoletto e, se non hai un fazzoletto, tossisci o starnutisci nel gomito. Lavarsi le mani dopo aver tossito o starnutito.
3. Resta a casa dal lavoro o da scuola se sei malato.
Se hai febbre, tosse o altri sintomi di RSV, è meglio restare a casa per evitare di diffondere il virus ad altri.
4. Mantieni pulito il tuo ambiente domestico e lavorativo.
Disinfetta le superfici che vengono toccate spesso, come le maniglie delle porte, i controsoffitti e i giocattoli. Lava i vestiti e la biancheria in acqua calda.
5. Evitare il contatto ravvicinato con persone malate.
Ciò è particolarmente importante se hai un sistema immunitario indebolito.
6. Indossa una maschera nei luoghi pubblici.
Indossare una maschera facciale può aiutare a ridurre il rischio di diffusione di goccioline respiratorie.
7. Vaccinarsi contro l'RSV.
È disponibile un vaccino per proteggere dall’RSV i neonati e i bambini piccoli. Il vaccino è raccomandato per tutti i bambini nati a 29 settimane o meno di gestazione, così come per altri bambini ad alto rischio.
CPR