Salute e malattia
1. Verifica la reattività:
- Scuoti o tocca delicatamente la persona e grida ad alta voce:"Stai bene?"
- Se non c'è risposta e il soggetto non respira o ansima soltanto, procedere con la RCP.
2. Richiedi aiuto:
- Se sei solo, chiama il 911 o il numero di emergenza locale prima di iniziare la RCP.
- Se sono presenti altre persone, chiedi a qualcuno di chiamare assistenza professionale mentre inizi la RCP.
3. Posiziona la persona:
- Adagiare delicatamente la persona sulla schiena su una superficie solida e piana.
4. Apertura delle vie aeree con l'inclinazione della testa/sollevamento del mento:
- Metti una mano sulla fronte e l'altra sotto il mento.
- Inclinare delicatamente la testa all'indietro e sollevare il mento per aprire le vie aeree.
5. Controlla la respirazione:
- Guarda, ascolta e senti la respirazione normale per non più di 10 secondi.
- Se la persona non respira o ansima soltanto, somministrare la respirazione artificiale.
6. Somministrare le ventilazioni di salvataggio:
- Eseguire due ventilazioni di soccorso:
- Chiudigli il naso e coprigli completamente la bocca con la tua.
- Fai un respiro lento e costante che faccia sollevare il torace. Evitare di riempire eccessivamente i polmoni.
7. Avviare le compressioni toraciche:
- Inginocchiarsi accanto al petto della persona con le braccia tese e le spalle direttamente sopra le mani.
- Posiziona il palmo di una mano al centro del petto, tra i capezzoli.
- Metti l'altra mano sopra la prima e intreccia le dita.
- Effettuare le compressioni toraciche a una frequenza di circa 100-120 compressioni al minuto.
- Spingere forte e velocemente, a circa 3,8-5 centimetri (1,5-2 pollici) di profondità, consentendo al torace di risalire tra una compressione e l'altra.
8. Continuare i cicli di compressioni e respiri:
- Continuare a eseguire cicli di 30 compressioni toraciche seguite da 2 ventilazioni di soccorso.
- Continuare questo ciclo fino all'arrivo dei soccorsi o finché la persona non riprende a respirare.
9. Utilizzare un DAE (se disponibile):
- Se è disponibile un defibrillatore automatico esterno (DAE), accenderlo e seguire le istruzioni vocali.
- Collegare gli elettrodi DAE al torace della persona come indicato dal dispositivo.
10. Continua finché non arriva l'aiuto:
- Continuare a eseguire la RCP fino all'arrivo del personale medico di emergenza e subentrare.
11. Mantieni la calma e consulta un medico:
- Anche se la persona riprende conoscenza, è importante mantenere la calma e rivolgersi immediatamente a un medico.
Ricorda, un addestramento adeguato alla RCP è fondamentale per garantire la corretta esecuzione della tecnica. Rimani aggiornato con la certificazione CPR per essere preparato in caso di emergenza.
CPR