Cos’è la RCP secondo le linee guida del 2010?

Rianimazione cardiopolmonare (RCP) è una tecnica salvavita che viene eseguita su una persona che ha smesso di respirare o il cui cuore ha smesso di battere. È importante iniziare la RCP il prima possibile, poiché le possibilità di sopravvivenza diminuiscono rapidamente con il passare dei minuti.

Le linee guida CPR del 2010 raccomandano i seguenti passaggi:

1. Controlla la reattività. Scuotila delicatamente e grida alla persona:"Stai bene?" Se la persona non risponde, chiama il 911 o il numero di emergenza locale.

2. Iniziare le compressioni toraciche.

- Posizionare il palmo di una mano al centro del torace della persona, tra i capezzoli.

- Metti l'altra mano sopra la prima e intreccia le dita.

- Effettuare 30 compressioni toraciche a una frequenza compresa tra 100 e 120 al minuto.

- Spingere verso il basso da 3,8 a 5 centimetri (da 1,5 a 2 pollici) sul torace e lasciarlo ritrarre tra una compressione e l'altra.

- Evitare di piegare i gomiti.

- Mantenere la pressione sul torace durante tutta la compressione e non alzare le mani.

3. Effettuare le ventilazioni di soccorso.

- Dopo 30 compressioni toraciche, effettuare due ventilazioni di soccorso.

- Chiudi il naso della persona e copri tutta la bocca con la tua bocca.

- Fai un respiro che faccia sollevare visibilmente il petto.

- Lasciare uscire l'aria prima di fare il respiro successivo.

4. Continua la RCP fino all'arrivo dei soccorsi.

- Continuare cicli di 30 compressioni toraciche e due ventilazioni di soccorso fino all'arrivo dei soccorsi.

- Se ti senti stanco, chiedi a qualcun altro di eseguire le compressioni.

- Non interrompere la RCP a meno che la persona non inizi a respirare o un operatore sanitario non ti dica di interromperla.

5. Utilizzare un defibrillatore automatico esterno (DAE), se disponibile.

- Se è disponibile un DAE, accenderlo e seguire le istruzioni vocali per erogare una scarica.

- Continuare la RCP finché il DAE non è pronto a erogare un'altra scarica o finché non arrivano i soccorsi.

Seguendo questi passaggi puoi contribuire a salvare la vita di qualcuno che ha subito un arresto cardiaco.