Salute e malattia
1. Chiama il 911 o il tuo numero di emergenza locale :manda qualcuno a chiamare o chiama te stesso se sei solo e sei sicuro di farlo.
2. Controlla la scena :Assicurarsi che sia sicuro avvicinarsi alla persona.
3. Verifica la reattività :Scuoti delicatamente la persona e grida:"Stai bene?" Se non risponde, la persona necessita di RCP.
4. Inizia le compressioni toraciche :Posizionare la persona sulla schiena, su una superficie solida e piana. Inginocchiati accanto a lui e posiziona il palmo di una mano al centro del petto, tra i capezzoli. Posiziona la lancetta dei secondi sopra la prima, intrecciando le dita. Premere con forza (almeno 2 pollici o 5 cm) e velocemente (almeno 100 compressioni al minuto). Conta ad alta voce e continua a comprimere.
5. Effettuare ventilazioni di soccorso (se addestrato e a proprio agio nel farlo) :Dopo 30 compressioni toraciche, aprire le vie aeree inclinando la testa all'indietro e sollevando il mento. Pizzicagli il naso e sigilla le tue labbra attorno alla bocca. Effettuare due ventilazioni di soccorso, ciascuna della durata di 1 secondo e consentendo al torace di alzarsi e abbassarsi.
6. Continua la RCP :riprendere immediatamente le compressioni toraciche ed eseguire 30 compressioni seguite da 2 ventilazioni di soccorso finché la persona non inizia a respirare, arriva un defibrillatore automatico esterno (DAE) o subentra l'assistenza medica professionale.
7. Utilizzare il DAE se disponibile :Se arriva un DAE, accendilo e segui le istruzioni vocali.
8. Continua finché non arrivano gli aiuti :Continuare a eseguire le compressioni toraciche e le ventilazioni di soccorso finché la persona non inizia a respirare, non viene utilizzato un DAE o non arriva l'assistenza medica professionale.
CPR