Salute e malattia
1. Verifica la reattività:
- Scuotilo delicatamente e grida alla persona:"Stai bene?"
- Se non c'è risposta e non respira, tossisce o non si muove, potrebbe aver bisogno della RCP.
2. Richiesta di aiuto:
- Chiama immediatamente il 911 (o il numero di emergenza locale) per ricevere assistenza medica professionale.
3. Posiziona la persona:
- Posizionare la persona su una superficie piana e solida, come il pavimento.
4. Apri le vie aeree:
- Inclinare leggermente la testa all'indietro per aprire le vie aeree. Assicurati che il mento della persona non tocchi il petto.
5. Controlla la respirazione:
- Guarda, ascolta e senti la respirazione normale per non più di 10 secondi. Se non respirano normalmente, inizia la respirazione artificiale.
6. Effettuare ventilazioni di soccorso (se necessario):
- Chiudigli il naso, coprigli completamente la bocca con la tua e fai due respiri lenti (ciascuno della durata di circa 1 secondo) mentre guardi il torace sollevarsi.
7. Avvia le compressioni toraciche:
- Posizionare il palmo di una mano al centro del torace della persona (appena sotto la linea dei capezzoli).
- Posiziona l'altra mano sopra la prima e intreccia le dita.
- Usando i gomiti dritti, blocca le braccia e inclinati sulla persona, premendo il petto ad almeno 2 pollici di profondità.
- Effettuare le compressioni toraciche a una frequenza di circa 100-120 compressioni al minuto.
- Contare ad alta voce per mantenere un ritmo e una profondità costanti.
8. Consenti il rinculo del torace:
- Dopo ogni compressione, lasciare che il torace ritorni nella sua posizione normale prima di effettuare la compressione successiva.
9. Continua la RCP:
- Continuare cicli di 30 compressioni seguite da 2 ventilazioni di soccorso fino a:
- La persona inizia a respirare normalmente.
- Arrivano gli aiuti.
- Sei troppo esausto per continuare.
10. Cambia soccorritori:
- Se un'altra persona è disponibile, scambia posizioni ogni pochi minuti per evitare l'affaticamento.
11. Utilizzare un DAE (se disponibile):
- Se nelle vicinanze si trova un defibrillatore automatico esterno (DAE), accenderlo e seguire le istruzioni vocali per indicazioni sull'utilizzo del dispositivo.
Ricordare che la RCP è una misura temporanea per sostenere il flusso sanguigno e l'ossigeno fino all'arrivo delle cure mediche professionali. È fondamentale cercare assistenza di emergenza immediata durante l'esecuzione della RCP per aumentare le possibilità di recupero della persona.
CPR