Salute e malattia

Attività per migliorare la consapevolezza spaziale

consapevolezza spaziale è la capacità di visualizzare i modelli di spazio , come la profondità e la distanza , e la capacità di relazionarsi associato mentalmente questi modelli spaziali per un ordine sequenziale di tempo . Se avete subito un ictus o grave trauma cranico , è possibile perdere temporaneamente alcuni dei vostri consapevolezza spaziale , come ad esempio la capacità di stimare la distanza tra un oggetto e l'altro . Alcuni esercizi veloci possono aiutare a migliorare la consapevolezza spaziale . Comandi vocali

Lavora con un'altra persona che può comandare vocalmente a camminare in direzioni diverse e fermare a comando . Praticare questa attività per diversi minuti ogni giorno . Muovendosi in direzioni diverse e voi stessi dando una varietà di movimenti in grado di accelerare lo sviluppo della vostra consapevolezza dello spazio - movimento basato , perché insegna il vostro cervello per orientare spazialmente il vostro corpo in più di un modo . Spostamento solo avanti e indietro oa destra e sinistra può limitare lo sviluppo consapevolezza spaziale .
Coordinazione occhio-mano

Migliorare la coordinazione occhio-mano aiuterà anche a migliorare la consapevolezza spaziale , perché vi insegnerà misure reattive relative alle azioni distinte . Esempi di attività che possono migliorare la vostra coordinazione occhio-mano stanno seguendo il battito di un tamburo lungo da qualcun altro - cioè , ripetendo la sua serie di battute dopo che ha finito - e giocare computer o videogiochi. Quest'ultimo esercizio può essere più difficile per qualcuno la cui consapevolezza spaziale è sottosviluppato , in quanto vi sono in genere più azioni e attività di fondo in corso che richiedono più attenzione di un rullo di tamburo .
Puzzle Solving

Risolvere i puzzle piece basata visivi come puzzle può aiutare a migliorare la consapevolezza spaziale , perché manifestazioni come devono essere assemblati per creare un'immagine più grande e più completo diversi pezzi . L' intensa concentrazione necessaria per completare un puzzle sarà anche contribuire a migliorare il grado di focalizzazione delle competenze , soprattutto se le pratiche di pazienti con diverso puzzle ogni volta che fa l'esercizio .
Sport

Una volta che si sono confortevoli passeggiate e hanno abbastanza consapevolezza spaziale per passeggiare camere e case senza problemi, passare a sport come il basket e il baseball per contribuire a promuovere lo sviluppo delle tue abilità consapevolezza spaziale . Anche se è solo un gioco informale di pick- up o semplicemente lancio e la cattura , imparerete come determinare rapidamente la distanza di una palla da voi , quanto velocemente si è in viaggio , e quando arriverete voi.