Come prendersi cura di una contusione Naturally

contusioni appaiono quando c'è una parte del tuo corpo sufficienti a causare emorragie sotto la pelle . Se si ottiene lividi per nessuna ragione , si rivolga al medico per escludere una malattia più grave . Cose che ti serviranno
Arnica Gel
Arnica Pomata
impacchi freddi
impacchi di ghiaccio
Impacchi di ghiaccio
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Elevate la zona contusa , se possibile , e cercare di non muoversi molto . Il più veloce il sangue è in grado di coagulo , la prima il vostro livido scompare .
2

Applicare impacchi freddi o ghiaccio per 30 minuti alla volta per un giorno o due dopo l'infortunio di ridurre qualsiasi gonfiore che accompagna il vostro livido .
3

usare crema all'arnica o lozione sul livido per accelerare la guarigione . Arnica è una pianta che può essere applicato localmente per stimolare le cellule bianche del sangue , che risolvono il sangue congestionato .
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parlare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria di prendere un preparato arnica omeopatica per via orale .
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Evitare di prendere l'aspirina perché si assottiglia il sangue e ritardare la guarigione .