Come prendersi cura di una contusione

Un livido è causato quando i vasi sanguigni si rompono a causa di un colpo a una parte del vostro corpo . Non è richiesta alcuna particolare attenzione livido , ma ci sono cose che puoi fare se si vuole diminuire il gonfiore , la durata e la colorazione del livido . Cose che ti serviranno
Acetaminofene
impacchi freddi
impacchi caldi
impacchi di ghiaccio
Impacchi di ghiaccio
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poggiare le zona contuso. Questo permette al sangue di coagulare più velocemente , il che limita la diffusione del sangue sotto la pelle .
2

Applicare un impacco freddo al verbale bruise'20 su , 20 minuti off'as spesso possibile per il primo giorno o due. Il freddo si restringono i vasi sanguigni e contribuire a mantenere il livido di diffondersi. Non applicare ghiaccio direttamente sulla pelle . Utilizzare sempre un impacco di ghiaccio o un impacco freddo .
3

Evitare l'aspirina fino a quando il livido ha cominciato a guarire . L'aspirina è un anticoagulante , che impedisce la coagulazione del sangue più rapidamente . Sangue che non coagulo si diffonde più ampiamente sotto la pelle .
4

Prendere paracetamolo per il dolore . Ciò non pregiudica la coagulazione .
5

Applicare un caldo , impacco bagnato dopo le prime 48 ore per ridurre il dolore e gonfiore . Il calore viene consigliato una volta il sangue ha smesso diffondendo in tutto il livido . Il calore dilata i vasi sanguigni , che aiuterà la velocità spazzando via dei globuli intorno ai vasi rotti .