Quanti rifiuti può contenere il retto?

Il retto è la parte finale dell'intestino crasso e funge da sito di deposito temporaneo per i rifiuti prima che vengano eliminati dal corpo attraverso l'ano. La capacità del retto varia da persona a persona, ma in media può contenere circa 1 litro (circa 473 ml) di feci. Tuttavia, è importante notare che il retto è progettato per trattenere temporaneamente le scorie e una ritenzione prolungata delle feci può portare a stitichezza e altri problemi di salute. Movimenti intestinali regolari e una dieta equilibrata che includa una quantità sufficiente di fibre aiutano a garantire l'eliminazione efficiente delle scorie e a mantenere la salute generale dell'apparato digerente.