Salute e malattia
Prendete un pennarello indelebile nero e nero su tutte le informazioni personali sul tuo pillola prescrizione bottles.You vorranno black out il vostro nome, il nome del medico , il nome della prescrizione , nonché l'indirizzo dove avete ottenuto la prescrizione riempito .
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Riempire un lavandino con acqua calda e rilasciare tutte le bottiglie pillola prescrizione nel lavandino . È anche possibile godersi le bottiglie over-the -counter pillola nel lavandino , se non vuoi che nessuno sappia quello che over-the -counter farmaci che sta assumendo . Lasciate le bottiglie in ammollo per circa 10 minuti .
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Rimuovere le bottiglie pillola dall'acqua e utilizzare una spatola metallica o spatola per raschiare le etichette largo delle bottiglie. Raschiare le etichette off in strisce , anziché in un unico pezzo , per distruggere altre informazioni personali contenute sulle etichette . Gettare l'etichetta rimane nella spazzatura insieme alle bottiglie di pillola ormai vuote, sia prescrizione e over - thecounter .
Salute ambientale