Salute e malattia
Individuare una banca del sangue vicino a te che accetta donazioni . La sezione Risorse contiene un elenco delle banche del sangue a Tampa , FL .
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Controllare il corpo nei giorni prima di dare il sangue . Assicurarsi che i livelli di ferro sono a un livello adeguato . Bere molta acqua prima di andare alla banca del sangue . Mangiare una grande , sana fatta prima di dare il sangue .
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Portate la vostra ID con voi quando andate a donare il sangue . Se non si dispone di un ID , portare due forme di identificazione .
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Bere 16 once di acqua dopo aver finito di donare il sangue .
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