Salute e malattia
avvicinarsi al paziente come si può. Spazio le gambe divaricate per una base stabile . Come allenatore veterano e il medico dice il Dott. Jen Milus , " mettere le dita sotto il bordo della barella , se possibile , o di avere i piedi più vicino al corpo , come si può . "
2
stringere i muscoli addominali . Appiattire la schiena . Mantenere questa posizione durante il sollevamento.
3
Sollevare la barella con le gambe . Mantenere il peso nella vostra tacchi e le palle dei vostri piedi .
4
Push up . Stringere i fianchi , i polpacci ei muscoli grande gluteo come si sposta la barella verso l'ambulanza .
5
Posizionare la barella nel veicolo d'emergenza . Alimentare questa mossa con i piedi , piuttosto che girare la vita. Mescolate i piedi di lato , come si spinge la barella nel veicolo .
ergonomia