Salute e malattia
Ergonomia coinvolge la scienza dietro miglioramento delle interazioni tra gli esseri umani e il loro ambiente . Si applica alla progettazione di prodotti specializzati volti a ridurre il rischio di lesioni e aumentare la produttività nei luoghi di lavoro . I prodotti ergonomici più comuni sono progettati per gli operatori di computer per limitare il rischio di lesioni da sforzo ripetitivo , tra cui mal di schiena e la sindrome del tunnel carpale . Questo è importante data la diffusione dei computer sul luogo di lavoro . Prodotti ergonomici funzionano meglio come parte di un programma completo . Sedie
tempo considerevole seduta trascorso aggiunge deformazione alla colonna vertebrale . Sedie ergonomiche sono progettati per una buona postura prestando sostegno alla parte bassa della schiena . Altezze del sedile regolabili consentono braccia per essere al livello della scrivania con le cosce orizzontali e piedi categoricamente sul pavimento . Il resto posteriore dà sostegno alla colonna vertebrale , in particolare la regione lombare della schiena. Braccioli aggiungere comfort e consente di spalle rilassate , mentre una parte girevole permette una facile , movimento senza sforzo .
Poggiapolsi
poggiapolsi sono anche chiamati palma riposa . La loro funzione principale è quella di evitare che le mani di cadere dal bordo tastiera , come posizionamento polso imbarazzante è la causa principale della sindrome del tunnel carpale . Poggiapolsi rimuove anche il peso supplementare sulla schiena e sulle spalle riducendo così la pressione della colonna vertebrale . Dal momento che sono destinati ad essere utilizzati come un periodo di riposo tra digitazione , le mani devono essere rimossi durante l'uso della tastiera per evitare pressioni eccessive polso e delle dita .
Tastiere
Il tasto di divisione modello di una tastiera ergonomica . tastiere
ergonomiche aiutano a migliorare postura della mano e del polso durante la digitazione . Un disegno comune tastiera è il modello curvo , che è inclinata a promuovere una postura più naturale ed è consigliato per i principianti ergonomici . Il modello split- chiave separa in vari punti della tastiera ed è progettato per utenti esperti o persone con gravi sintomi di lesioni da sforzo ripetitivo . Tastiere ergonomiche sono di solito complimentato con un mouse ergonomico , anche se le tecniche sono state sviluppate per utilizzare un normale mouse ergonomico .
Scrivanie
Mixer sono stati i primi prodotti progettati per ufficio ergonomia e vengono utilizzati in combinazione con altri prodotti per un programma ergonomico completo . Esso consente per l'organizzazione di tutte le apparecchiature informatiche per ottenere comfort di utilizzo ottimale. I monitor devono essere posizionati direttamente di fronte gli utenti ad una distanza comoda per evitare movimenti del collo inutili e affaticamento degli occhi . L'area sotto la scrivania deve essere chiaro per consentire sufficiente spazio per le gambe per lo stretching .
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