Salute e malattia
Le vertebre lombari compongono la parte inferiore della schiena , appena sopra le natiche . Portano una grande quantità di peso corporeo , che li sottopone a notevole stress . Per questo motivo , le vertebre lombari dovrebbe essere pienamente supportato , mentre seduto su una sedia . Importanza
Mentre il corpo è seduto , le vertebre lombari sono sottoposti ad una maggiore quantità di stress . Questo stress non solo porta a una cattiva postura , ma anche causa di stress sui tessuti e le articolazioni intorno alla spina dorsale .
Funzione
La porzione lombare della colonna vertebrale naturalmente curve leggermente . Lo schienale di una sedia dovrebbe avere un supporto lombare che le curve verso l'esterno , compilando il divario tra la colonna vertebrale e il sedile.
Placement
Il supporto lombare dovrebbe sedersi a filo contro la regione lombare della schiena . Il sostegno non deve solo mantenere la curva verso l'interno della colonna lombare , ma anche mantenere le orecchie, spalle e fianchi in allineamento .
Tipi
Alcune sedie sono realizzati con un supporto lombare regolabile , che può essere regolato in funzione delle esigenze altezza della persona che utilizza la sedia . Sedie possono anche venire con un supporto lombare portatile, come un cuscino curvo che può essere montato sul retro di una sedia per sostenere la colonna vertebrale lombare .
Alternative
Se la sedia non è fabbricato con un supporto lombare , un asciugamano arrotolato o piccolo cuscino devono essere utilizzati al suo posto . L'asciugamano può essere arrotolato allo spessore adeguato e posizionata dove è necessario il supporto lombare .
ergonomia